The DASH diet also appears to be be

The DASH diet also appears to be beneficial for the brain. Not only does a DASH eating pattern decrease the risk for stroke by decreasing hypertension, but it is also associated with decreased risk for cognitive decline. Research has shown that eating a DASH style diet is protective against losses in episodic and semantic memory.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหาร DASH ยังจะ เป็นประโยชน์ต่อสมอง ไม่เพียงไม่รีบกินรูปแบบลดความเสี่ยงสำหรับโรคหลอดเลือดสมอง โดยการลดความดันโลหิตสูง แต่ก็ยังเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่ลดลงสำหรับลดลงทางปัญญา วิจัยพบว่า กินอาหารแบบ DASH เป็นป้องกันกับขาดทุนจำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหาร DASH ก็ดูเหมือนว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับสมอง ไม่เพียง แต่จะรีบรูปแบบการรับประทานอาหารลดความเสี่ยงสำหรับโรคหลอดเลือดสมองโดยการลดความดันโลหิตสูง แต่ก็ยังมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่ลดลงลดลงทางปัญญา มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารสไตล์ DASH คือป้องกันการสูญเสียในหน่วยความจำของหลักการและความหมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหาร DASH จะปรากฏขึ้นเพื่อจะเป็นประโยชน์ต่อสมอง ไม่เพียง แต่จะรีบกินแบบลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองโดยการลดความดันโลหิตสูง แต่มันยังเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงสำหรับการปฏิเสธ การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารสไตล์ Dash เป็นเกราะป้องกันการสูญเสียในหลักการและความหมายของหน่วยความจำ