Know how to grip the paddle. There

Know how to grip the paddle. There are two commonly-used styles of gripping the paddle: the pen grip (penhold) and the shakehand grip. Regardless of how you grip the paddle, it's important to hold it loosely to allow your wrist to move freely. If your fist is clenched around the handle, most of your force for returns will come from your arm, not your wrist, and you won't be as accurate. Neither grip is rocket science:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รู้วิธีการจับใบพัด มีลักษณะโดยทั่วไปใช้สองจับยึดใบพัด: จับปากกา (penhold) และการจับแบบ shakehand ไม่ว่าคุณจับพาย จึงเป็นความสำคัญไว้ซึ่งให้ข้อมือของคุณเพื่อย้ายได้อย่างอิสระ ถ้ากำปั้นเป็นกัดรอบจับ ส่วนใหญ่ของกองทัพการจะมาจากแขน ไม่ข้อมือของคุณ และคุณจะไม่ถูกต้อง จับไม่เป็นวิทยาศาสตร์จรวด:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รู้วิธีการจับพาย มีสองรูปแบบที่ใช้กันทั่วไปในการจับพายคือ: จับปากกา (penhold) และจับ shakehand โดยไม่คำนึงถึงวิธีการที่คุณจับพายเรือมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะถือไว้อย่างหลวม ๆ เพื่อช่วยให้ข้อมือของคุณที่จะย้ายได้อย่างอิสระ หากกำปั้นของคุณจะกำแน่นรอบจับแรงที่สุดของคุณสำหรับผลตอบแทนที่ได้จะมาจากแขนของคุณไม่ได้ข้อมือของคุณและคุณจะไม่เป็นที่ถูกต้อง จับไม่เป็นวิทยาศาสตร์จรวด:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รู้วิธีการจับพาย มี สอง มักใช้รูปแบบของจับพาย : ปากกาจับ ( Penhold ) และ shakehand จับ ไม่ว่าวิธีการที่คุณจับใบพัด มันสำคัญที่จะถือไว้หลวม ๆเพื่อให้ข้อมือของคุณที่จะย้ายได้อย่างอิสระ ถ้าหมัดถูกกำรอบจับ ที่สุดของพลังของคุณเพื่อผลตอบแทนที่ได้จะมาจากแขน ไม่ใช่ข้อมือของคุณ และคุณจะไม่ต้องเป็น .และด้ามจับเป็นวิทยาศาสตร์จรวด :