Effect on abilities: Certain studie

Effect on abilities: Certain studies have shown that people with sleep deprivation have lower abilities than people who get enough sleep. What’s more interesting sleep deprivation can affect our body in ways similar to alcoholic intoxication. For example, a person that has been awake for the past 17-18 hours has the same abilities of a person with a blood alcohol level of .05. In addition to affecting motor skills, sleep deprivation creates higher level of stress, anxiety, and depression, which have their own risks to health and abilities.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลกระทบต่อความสามารถ: บางการศึกษาแสดงให้เห็นว่า คนที่ มีภาวะขาดการนอนหลับมีความสามารถต่ำกว่าคนที่ได้รับการนอนหลับเพียงพอ แก่ มานอนที่น่าสนใจมีผลต่อร่างกายในลักษณะที่คล้ายกับ intoxication แอลกอฮอล์ ตัวอย่าง ผู้ที่ได้ทำงานผ่านมา 17-18 ชั่วโมง มีความสามารถเดียวกันของคนกับเลือดแอลกอฮอล์ระดับ.05 นอกจากส่งผลกระทบต่อทักษะมอเตอร์ สลีมาสร้างความเครียด วิตกกังวล และภาวะซึม เศร้า ซึ่งมีความเสี่ยงของตนเองเพื่อสุขภาพและความสามารถในระดับสูงขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลกระทบต่อความสามารถในการ: การศึกษาบางอย่างได้แสดงให้เห็นว่าคนที่มีการอดนอนมีความสามารถต่ำกว่าคนที่ได้นอนหลับเพียงพอ อะไรอดนอนน่าสนใจมากขึ้นจะมีผลต่อร่างกายของเราในรูปแบบคล้ายกับมึนเมาแอลกอฮอล์ ตัวอย่างเช่นคนที่ได้รับการตื่นตัวสำหรับที่ผ่านมา 17-18 ชั่วโมงมีความสามารถเดียวกันของคนที่มีระดับแอลกอฮอล์ในเลือด 05 นอกจากนี้จะมีผลกระทบต่อทักษะยนต์อดนอนสร้างระดับที่สูงขึ้นของความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่มีความเสี่ยงของตัวเองเพื่อสุขภาพและความสามารถ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความสามารถ : ผลการศึกษาบางอย่างได้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีอดนอนมีความสามารถน้อยกว่าคนที่ได้รับการนอนหลับที่เพียงพอ มีอะไรน่าสนใจมากขึ้นการกีดกันการนอนหลับจะมีผลต่อร่างกายของเราในวิธีที่คล้ายกับมึนเมาที่มีแอลกอฮอล์ ตัวอย่างเช่นผู้ที่ได้ตื่นมา 17-18 ชั่วโมงมีความสามารถเดียวกันของคนที่มีแอลกอฮอล์ในเลือดที่ระดับ . 05นอกจากจะส่งผลต่อทักษะมอเตอร์ การอดนอนจะสร้างระดับสูงของความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ซึ่งมีความเสี่ยงของพวกเขาเองความสามารถ
สุขภาพ