Exercise can help anxiety, depressi

Exercise can help anxiety, depression and exercise shows that the psychological and physical benefits of exercise can also help reduce anxiety and improve mood.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายสามารถช่วยให้ความวิตกกังวล ซึมเศร้า และออกกำลังกายแสดงว่า ประโยชน์ทางจิตวิทยา และทางกายภาพของการออกกำลังกายยังช่วยลดความวิตกกังวล และปรับปรุงอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายจะช่วยให้ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและการออกกำลังกายที่แสดงให้เห็นว่าผลประโยชน์ทางด้านจิตใจและทางกายภาพของการออกกำลังกายยังสามารถช่วยลดความวิตกกังวลและเพิ่มอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายสามารถช่วยให้ความวิตกกังวลซึมเศร้าและการออกกำลังกายพบว่า จิตใจและร่างกายประโยชน์ของการออกกำลังกายสามารถช่วยลดความวิตกกังวลและปรับปรุงอารมณ์