three or four hours before a perfor

three or four hours before a performance I have a baked potato or a bowl of pasta.then just before the performance starts I eat an orange and a bar of chocolate.the orange gives me liquid and the chocolate gives me energy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สาม หรือสี่ชั่วโมงก่อนการแสดงแล้วมันฝรั่งอบหรือชามของ pasta.then ก่อนเริ่มประสิทธิภาพกินลูกส้มและบาร์ของส้ม chocolate.the ให้ฉันเหลว และช็อคโกแลตให้ฉันพลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สามหรือสี่ชั่วโมงก่อนที่ประสิทธิภาพการทำงานของฉันมีมันฝรั่งอบหรือชามของ pasta.then เพียงก่อนการแสดงจะเริ่มฉันกินส้มและบาร์ส้ม chocolate.the ให้ฉันเหลวและช็อคโกแลตให้ฉันพลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สามหรือสี่ชั่วโมงก่อนการแสดงมีมันฝรั่งอบหรือชาม pasta.then ก่อนที่การแสดงจะเริ่ม ผมกินส้มและบาร์ของ chocolate.the ส้มให้เหลวและช็อคโกแลตที่ให้พลังงาน