Breakfast consumption for children and adolescents can have a positive effect on
cognitive performance. Breakfast intake alleviates hunger, which can result in a much more
alert
student. It has also been reported that breakfast benefits several aspects of memory function
(Gross et al.; Rampersaud et al., 2005). A study with 569 students from the ages of 11 to 13
years found that breakfast consumed 30 minutes before they were tested improved their recall
memory function. Breakfast has also contributed to an increase in school attendance and a
decrease in tardiness rates (Rampersaud et al., 2005). In comparison to satiated children, hungry
children experience things like dizziness, irritability, colds, and ear infections, and are less able
to concentrate (Hill, 1995).
การบริโภคอาหารเช้าสำหรับเด็กและวัยรุ่นสามารถมีผลในเชิงบวกต่อ
ผลการดำเนินงานองค์ความรู้ การบริโภคอาหารเช้าบรรเทาความหิวซึ่งจะส่งผลให้มากขึ้น
การแจ้งเตือนนักเรียน นอกจากนี้ยังได้รับรายงานว่าผลประโยชน์อาหารเช้าหลายแง่มุมของการทำงานของหน่วยความจำ(gross et al, .; Rampersaud et al., 2005) การศึกษากับนักเรียนอายุตั้งแต่ 11-13 569 ปีที่ผ่านมาพบว่าการบริโภคอาหารเช้า 30 นาทีก่อนที่พวกเขาได้รับการทดสอบการปรับปรุงการเรียกคืนของพวกเขาฟังก์ชั่นหน่วยความจำ บียังได้มีส่วนร่วมในการเพิ่มขึ้นในการเข้าร่วมประชุมโรงเรียนและลดลงในอัตราเชื่องช้า (Rampersaud et al., 2005) ในการเปรียบเทียบกับเด็กอิ่มหิวเด็กได้สัมผัสกับสิ่งต่างๆเช่นเวียนศีรษะ, หงุดหงิด, หวัดและติดเชื้อที่หูและไม่สามารถที่จะมีสมาธิ (Hill, 1995)
การแปล กรุณารอสักครู่..
