Two commonly used methods forimprov

Two commonly used methods for
improving spinal extension are passive segmental mobilization and
press-up exercises. Maitlan detal
advocated the use of a segmental specific approach (ie, posterior-to-anterior [PA] mobilization), in which
the intervention is focused on the specific vertebral levels that demonstrate restricted motion. In contrast,
McKenzie and May advocated a more general approach, in which a press-up exercise is used as a means of decreasing pain and increasing spinal motion.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สองวิธีที่ใช้กันทั่วไปสำหรับการปรับปรุงขยายกระดูกสันหลังจะระดมงานติด segmental แฝง และการออกกำลังกายศิษย์ Maitlan detal สนับสนุนการใช้งานติด segmental วิธีเฉพาะเจาะจง (ie หลังการรักษา [PA] ระดม), ที่การแทรกแซงจะเน้นเฉพาะระดับกระดูกสันหลังที่ถูกจำกัดการเคลื่อนไหว ในความคมชัดกนกและอาจสนับสนุนแนวทางทั่วไป การออกกำลังกายศิษย์จะใช้เป็นวิธีการลดอาการปวด และเพิ่มการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สองวิธีที่ใช้กันทั่วไปสำหรับ
การปรับปรุงส่วนขยายกระดูกสันหลังมีการระดมปล้อง passive และ
การออกกำลังกายกดขึ้น DETAL Maitlan
สนับสนุนการใช้ของปล้องวิธีที่เฉพาะเจาะจง (เช่นหลังไปด้านหน้า [PA] ระดม) ซึ่งใน
การแทรกแซงจะมุ่งเน้นไปที่ระดับกระดูกสันหลังเฉพาะที่แสดงให้เห็นถึงการเคลื่อนไหวที่ถูก จำกัด ในทางตรงกันข้าม
McKenzie และพฤษภาคมสนับสนุนวิธีการทั่วไปมากขึ้นซึ่งในการออกกำลังกายกดขึ้นจะใช้เป็นวิธีการลดอาการปวดและเพิ่มการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สองวิธีที่ใช้กันทั่วไปการส่งเสริมการเป็นเรื่อยๆย่อยและกระดูกสันหลังกดขึ้นการออกกำลังกาย maitlan detalสนับสนุนการใช้งานของชิ้นส่วนที่เฉพาะเจาะจงวิธีการ ( เช่นด้านหลังไปด้านหน้า [ PA ] ระดม ) ซึ่งโดยจะเน้นเฉพาะ กระดูกสันหลัง ระดับที่แสดงให้เห็นถึงการเคลื่อนไหวถูกจำกัด ในทางตรงกันข้ามแม็คเคนซี่และอาจสนับสนุนแนวทางทั่วไป ที่กดขึ้นการออกกำลังกายที่ใช้เป็นวิธีการลดอาการปวด และเพิ่มส่วนที่เคลื่อนไหว