Types of Heat TherapyTwo options fo

Types of Heat Therapy

Two options for heat therapy include moist heat and dry heat.

Dry heat, such as electric heating pads and saunas, draw out moisture from the body and may leave the skin dehydrated. However, some people feel that dry heat is the easiest to apply and feels the best.
Moist heat, such as hot baths, steamed towels or moist heating packs can aid in the heat’s penetration into the muscles, and some people feel that moist heat provides better pain relief.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ชนิดของการรักษาด้วยความร้อนสองตัวเลือกสำหรับการรักษาด้วยความร้อนรวมความร้อนที่ชุ่มชื่นและความร้อนแห้งความร้อนแห้ง แผ่นความร้อนไฟฟ้าและซาวน่า ถอนความชื้นจากร่างกาย และอาจทำให้ผิว อบแห้ง อย่างไรก็ตาม บางคนรู้สึกว่าแห้งความร้อนจะง่ายที่สุดไป และรู้สึกดีสุดความร้อนชุ่มชื่น เช่นอาบน้ำอุ่น นึ่งผ้าเช็ดตัว หรือชุดความร้อนชุ่มชื่นสามารถช่วยในการเจาะของความร้อนในกล้ามเนื้อ และบางคนรู้สึกว่า ความร้อนที่ชุ่มชื่นช่วยให้บรรเทาอาการปวดหลังดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประเภทของการรักษาด้วยความร้อนสองตัวเลือกสำหรับการรักษาด้วยความร้อนรวมถึงความร้อนชื้นและความร้อนแห้ง. ความร้อนแห้งเช่นแผ่นความร้อนไฟฟ้าและห้องซาวน่า, วาดออกความชื้นจากร่างกายและอาจทำให้ผิวแห้ง แต่บางคนรู้สึกว่าร้อนแห้งเป็นที่ง่ายที่สุดต่อการใช้และความรู้สึกที่ดีที่สุด. ความร้อนชื้นเช่นอาบน้ำร้อน, ผ้าขนหนูนึ่งหรือแพ็คความร้อนชื้นสามารถช่วยในการเจาะความร้อนไว้ในกล้ามเนื้อและบางคนรู้สึกว่าร้อนชื้นให้ บรรเทาอาการปวดดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประเภทของการรักษา

ร้อนสองตัวเลือกเพื่อบำบัดความร้อน ได้แก่ ความร้อนชื้นและร้อนแห้ง

บริการความร้อน เช่น แผ่นความร้อนไฟฟ้า และห้องซาวน่า วาดออกความชื้นจากร่างกาย และอาจปล่อยให้ผิวขาดน้ำ อย่างไรก็ตาม บางคนรู้สึกว่าร้อนแห้งเป็นที่ง่ายที่สุดที่จะใช้และความรู้สึกที่ดีที่สุด
ความร้อนชื้น เช่น น้ำร้อน ,นึ่งผ้าขนหนูหรือแพ็คความร้อนชุ่มชื้นสามารถช่วยในการเจาะของความร้อนในกล้ามเนื้อ และบางคนรู้สึกว่า ความร้อนชื้นให้โล่งอกความเจ็บปวดดีกว่า