• If you have acid reflux, don't ea

• If you have acid reflux, don't eat right before bedtime. Raising the head of your bed with blocks under two legs may also help.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•หากคุณมีกรดกรดไหลย้อน ห้ามรับประทานก่อนนอนด้านขวา ยกหัวเตียงของคุณด้วยบล็อกภายใต้สองขายังอาจช่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•หากคุณมีกรดไหลย้อนไม่กินขวาก่อนนอน เพิ่มหัวเตียงของคุณกับบล็อกภายใต้สองขายังอาจช่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- ถ้าคุณมีกรดย้อน ไม่กินก่อนนอน ยกหัวเตียงของคุณกับบล็อกภายใต้สองขา อาจช่วยได้