Outcome measuresThe following demog

Outcome measures
The following demographic data were collected: age, career,
work status (nursery school teacher or kindergarten
teacher/part-time or full-time), education (vocational school,
university, or junior college graduate), marital status, family
status (living alone or with children), menstrual status (regular
menses, menopause, other), and lifestyle (smoking history
or current smoker, alcohol intake, regular exercise, sleep
habits).
The primary outcome during the intervention was the
measure of body pain according to the visual-analogue scale
(range 0–100, with higher levels indicating greater pain or
suffering). The body pain items were identified in previous
studies and were adopted for this study.1,4,17,18 Items included
the levels of low back pain, upper arm or neck pain, and
menstrual pain in the premenstrual or menstrual period. The
participants were asked to report those body pains at baseline,
and at 2 (after intervention) and 4 weeks (follow-up).
The secondary outcome measure was the Japanese version
of the General Health Questionnaire (GHQ30). The GHQ30 is
a well-validated, multidimensional measure of overall health
with 30 items rated by participants. It consists of six health
concepts: ‘‘general illness,’’ ‘‘somatic symptoms,’’ ‘‘sleep
disturbance,’’ ‘‘social dysfunction,’’ ‘‘anxiety and dysphoria,’’
and ‘‘suicidal depression.’’19,20 The total score ranges from 0
to 90, and the GHQ30 subscales range from 0 to 15, with

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Outcome measuresThe following demographic data were collected: age, career,work status (nursery school teacher or kindergartenteacher/part-time or full-time), education (vocational school,university, or junior college graduate), marital status, familystatus (living alone or with children), menstrual status (regularmenses, menopause, other), and lifestyle (smoking historyor current smoker, alcohol intake, regular exercise, sleephabits).The primary outcome during the intervention was themeasure of body pain according to the visual-analogue scale(range 0–100, with higher levels indicating greater pain orsuffering). The body pain items were identified in previousstudies and were adopted for this study.1,4,17,18 Items includedthe levels of low back pain, upper arm or neck pain, andmenstrual pain in the premenstrual or menstrual period. Theparticipants were asked to report those body pains at baseline,and at 2 (after intervention) and 4 weeks (follow-up).The secondary outcome measure was the Japanese versionof the General Health Questionnaire (GHQ30). The GHQ30 isa well-validated, multidimensional measure of overall healthwith 30 items rated by participants. It consists of six healthconcepts: ‘‘general illness,’’ ‘‘somatic symptoms,’’ ‘‘sleepdisturbance,’’ ‘‘social dysfunction,’’ ‘‘anxiety and dysphoria,’’and ‘‘suicidal depression.’’19,20 The total score ranges from 0การ 90 และ GHQ30 subscales ช่วงตั้งแต่ 0 ถึง 15 กับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การวัดผล
ต่อไปนี้ประชากร การเก็บรวบรวมข้อมูล ได้แก่ อายุ อาชีพ สถานะทำงาน ( เด็กโรงเรียนครู

ครู หรือเรียนนอกเวลาหรือเต็มเวลา ) , การศึกษา ( โรงเรียนอาชีวศึกษา
มหาวิทยาลัยหรือวิทยาลัยบัณฑิต ) สถานภาพสมรส สถานภาพครอบครัว
( อยู่คนเดียวหรือกับเด็ก ) , ภาวะการมีประจำเดือน ( ปกติ
ประจำเดือน , menopause , อื่น ๆ ) , และวิถีชีวิตประวัติศาสตร์
( สูบบุหรี่หรือสูบบุหรี่ในปัจจุบันแอลกอฮอล์ , การออกกำลังกายปกติ นอน

นิสัย ) ระหว่างหลักผลโดยมี
วัดความเจ็บปวดของร่างกายตามภาพอนาล็อกขนาด
( ช่วง 0 - 100 กับระดับที่สูงขึ้นแสดงความเจ็บปวดมากขึ้นหรือ
ทุกข์ ) ความทุกข์ที่ถูกระบุในรายการก่อนหน้านี้
ศึกษาและใช้สำหรับการศึกษานี้ 1,4,17,18 รายการรวม
ระดับของอาการปวดหลังต่ำแขนหรือปวดคอ และปวด premenstrual หรือ
ประจำเดือนในจุดซ่อนเร้น
ผู้เข้าร่วมถูกขอให้รายงานผู้ปวดร่างกายที่ baseline
ที่ 2 ( หลังจากการแทรกแซง ) 4 สัปดาห์ ( ติดตาม ) .
ผลมัธยมวัดเป็นเวอร์ชั่นญี่ปุ่น
ของแบบสอบถามสุขภาพทั่วไป ( ghq30 ) การ ghq30 เป็นอย่างดี )

วัดหลายมิติของสุขภาพโดยรวม30 ข้อ คะแนน โดยผู้เข้าร่วม มันประกอบด้วยหกสุขภาพ
แนวคิด " เจ็บป่วย 'general ' , ' ' 'somatic อาการ ' ' ' 'sleep
รบกวน , ' ' ' 'social ความผิดปกติ , ' ' และ ' 'anxiety ลื่นไหล , ' '
' 'suicidal depression ' '19,20 รวมคะแนนตั้งแต่ 0
90 และ ghq30 นั้นตั้งแต่ 0 15 กับ