Second, The Halo Exercise ,is known

Second, The Halo Exercise
,is known to suppress appetite; however, many people use exercise as an excuse to indulge in unhealthy foods or big calorie splurges. When beginning an exercise program, be careful not to allow what’s known as the "halo effect" to derail all of your hard work at the gym.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สอง ออกกำลังกาย Halo รู้จักระงับความอยากอาหาร อย่างไรก็ตาม หลายคนใช้ออกกำลังกายเป็นการแก้ตัวในอาหารที่ไม่แข็งแรง หรือแคลอรี่ใหญ่ splurges เมื่อเริ่มต้นโปรแกรมการออกกำลังกาย ระวังไม่ให้เป็นที่รู้จักเป็น "เทิดทูน" เพื่อ derail ของคุณทำงานที่โรงยิมทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประการที่สองรัศมีการออกกำลังกายเป็นที่รู้จักกันในการปราบปรามความอยากอาหาร; แต่คนจำนวนมากใช้การออกกำลังกายเป็นข้ออ้างที่จะหลงระเริงในอาหารที่ไม่แข็งแรงหรือ splurges แคลอรี่ขนาดใหญ่ เมื่อเริ่มต้นโปรแกรมการออกกำลังกายต้องระวังไม่ให้สิ่งที่เรียกว่า "ผลรัศมี" เพื่อทำให้ตกรางทั้งหมดของการทำงานของคุณที่โรงยิม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประการที่สอง รัศมีการออกกําลังกาย
, เป็นที่รู้จักกันเพื่อระงับความหิว แต่หลายคนใช้ออกกำลังกายเป็นข้ออ้างที่จะหลงระเริงในอาหารที่ไม่แข็งแรงหรือ splurges แคลอรีใหญ่ เมื่อเริ่มต้นโปรแกรมการออกกำลังกาย ระวังอย่าให้สิ่งที่เรียกว่า " Halo Effect " ตกรางทั้งหมดของการทำงานอย่างหนักที่โรงยิม