Summary The aim of the present stud

Summary The aim of the present study was to investigate effect of core strength training
(CST) on core endurance, dynamic balance and agility in adolescent badminton players.
Twenty adolescent (age Z 10.8
0.3 ye a r s ; he i ght Z 140.6
4.4 cm,
weight Z 33.9
5.8 kg) badminton players were randomly divided into two groups as training
group (TG) and control (CG) group. All subjects were evaluated with Star Excursion Balance
Test (SEBT), Illinois Agility Test, and the core endurance tests. The TG completed CST twice
a week, for 6 weeks. There were significant increases in (p < 0.05) directions of SEBT and core
endurance tests (p < 0.05). However, no significant change was observed for agility (p > 0.05).
The CST resulted in significant gains in directions of the SEBT and core endurances in adolescent
badminton players, but not in agility.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สรุปจุดประสงค์ของการศึกษาเป็นการ ตรวจสอบผลของการฝึกความแข็งแรงหลัก(CST) ความอดทนหลัก สมดุลแบบไดนามิก และความคล่องตัวในการเล่นแบดมินตันวัยรุ่นวัยรุ่นยี่สิบ (อายุ Z 10.8 เย 0.3 r s เขาฉันตรงไป Z 140.6 4.4 ซม.Z 33.9 น้ำหนัก 5.8 กก.) เล่นแบดมินตันถูกสุ่มแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มเป็นการฝึกอบรมกลุ่ม (TG) และกลุ่มควบคุม (CG) ทุกวิชาได้ประเมิน ด้วยดาวท่องเที่ยวเงินทดสอบ (SEBT), ทดสอบความคล่องตัวของอิลลินอยส์ และการทดสอบความอดทนหลัก TG CST เสร็จสมบูรณ์สองครั้งสัปดาห์ 6 สัปดาห์ มีเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (p < 0.05) ทิศทางของ SEBT และหลักทดสอบความอดทน (p < 0.05) อย่างไรก็ตาม ไม่เปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สังเกตสำหรับความคล่องตัว (p > 0.05)CST ส่งผลให้กำไรอย่างมีนัยสำคัญในเส้นทางของ endurances SEBT และหลักในวัยรุ่นเล่นแบดมินตัน แต่ไม่คล่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุปจุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือเพื่อศึกษาผลของการฝึกความแข็งแรงหลัก
(CST) บนความอดทนหลักสมดุลแบบไดนามิกและความคล่องตัวในการเล่นแบดมินตันวัยรุ่น.
ยี่สิบวัยรุ่น (อายุ Z 10.8 0.3 เจ้า ARS; เขาฉัน GHT Z 140.6 4.4 ซม.? ,
น้ำหนัก Z 33.9? 5.8 กิโลกรัม) ผู้เล่นแบดมินตันถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มการฝึกอบรม
กลุ่ม (TG) และการควบคุม CG) กลุ่ม ( ทุกวิชาที่ได้รับการประเมินกับดาว Excursion คงเหลือ
ทดสอบ (SEBT) ทดสอบความว่องไวอิลลินอยส์และการทดสอบความอดทนหลัก ขอบคุณพระเจ้าที่เสร็จสมบูรณ์ CST สองครั้ง
ต่อสัปดาห์เป็นเวลา 6 สัปดาห์ มีการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (p <0.05) ทิศทางของการ SEBT และแกน
ทดสอบความอดทน (p <0.05) อย่างไรก็ตามไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญเป็นข้อสังเกตสำหรับความคล่องตัว (p> 0.05).
CST ส่งผลให้กำไรอย่างมีนัยสำคัญในทิศทางของ SEBT และ Endurances หลักในวัยรุ่น
เล่นแบดมินตัน แต่ไม่ได้อยู่ในความคล่องตัว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุปวัตถุประสงค์ของการศึกษาครั้งนี้เพื่อศึกษาผลของการฝึกความแข็งแรงหลัก( CST ) บนหลักความอดทน สมดุลแบบไดนามิกและความคล่องตัวในการเล่นแบดมินตันวัยรุ่นวัยรุ่น ( อายุยี่สิบ Z 10.8 0.3 เจ้า R S ; เขาฉันแล้ว Z 140.6 4.4 ซม.5.8 กก. ) น้ำหนัก Z เคยเล่นแบดมินตัน แบ่งเป็นกลุ่ม 2 กลุ่ม เช่น การฝึกอบรมกลุ่ม ( TG ) และการควบคุม ( CG ) กลุ่ม นักเรียนประเมินด้วยยอดดาวท่องเที่ยวทดสอบ ( sebt ) การทดสอบความว่องไว อิลลินอยส์ และหลักความอดทนทดสอบ วัน TG เสร็จ CST สองครั้งสัปดาห์ เป็นเวลา 6 สัปดาห์ มีการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ( p < 0.05 ) และทิศทางของ sebt หลักการทดสอบความทนทาน ( P < 0.05 ) อย่างไรก็ตาม ไม่พบการเปลี่ยนแปลงค่าเพื่อความคล่องตัว ( p > 0.05 )ซึ่งส่งผลให้กำไรที่สำคัญในคุณภาพและทิศทางของ sebt หลัก endurances ในวัยรุ่นเล่นแบดมินตัน แต่ไม่ใช่ในความคล่องตัว