Vitamin D is a vitamin that the bod

Vitamin D is a vitamin that the body needs to maintain homeostasis of calcium levels in the blood and in the bone. When the body gets sun The body can make vitamin D when the skin has been sun exposure. In case of sunburn Need to get more vitamin D from food. When it gets enough sunshine Don't need to be supplemented with vitamin D in multivitamins. Or eat foods that are fortified with vitamins

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิตามินดีเป็นวิตามินที่ร่างกายต้องรักษาภาวะธำรงดุลของระดับแคลเซียม ในเลือด และ ในกระดูก เมื่อร่างกายได้รับแสงแดด ร่างกายสามารถสร้างวิตามินดีเมื่อผิวได้รับแสงแดด ในกรณีที่โดนจำเป็นต้องได้รับวิตามินดีเพิ่มเติมจากอาหาร เมื่อได้รับซันไชน์เพียงพอไม่จำเป็นต้องมีเสริม ด้วยวิตามินดีในวิตามิน หรือกินอาหารที่มีธาตุกับวิตามิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิตามินดีเป็นวิตามินที่ร่างกายต้องการในการรักษาสภาวะสมดุลของระดับแคลเซียมในเลือดและในกระดูก เมื่อร่างกายได้รับแสงแดดที่ร่างกายสามารถสร้างวิตามินดีเมื่อผิวได้รับแสงแดด ในกรณีที่มีการถูกแดดเผาต้องได้รับวิตามินดีจากอาหาร เมื่อได้รับแสงแดดเพียงพอไม่จำเป็นต้องได้รับการเสริมด้วยวิตามินดีในวิตามิน หรือกินอาหารที่มีการเสริมด้วยวิตามิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิตามิน D เป็นวิตามินที่ร่างกายต้องการเพื่อรักษาสมดุลของระดับแคลเซียมในเลือดและในกระดูก เมื่อร่างกายได้รับแสงแดด ร่างกายสามารถสร้างวิตามินดีได้ เมื่อผิวหนังถูกแสงแดด ในกรณีของผิวไหม้ต้องได้รับวิตามินดีจากอาหาร เมื่อได้รับแสงแดดพอ ไม่ต้องเสริมด้วยวิตามินดีใน multivitamins . หรือกินอาหารที่เสริมด้วยวิตามิน