When to seek help for phobias and f

When to seek help for phobias and fears
Although phobias are common, they don’t always cause considerable distress or significantly disrupt your life. For example, if you have a snake phobia, it may cause no problems in your everyday activities if you live in a city where you are not likely to run into one. On the other hand, if you have a severe phobia of crowded spaces, living in a big city would pose a problem.
If your phobia doesn’t really impact your life that much, it’s probably nothing to be concerned about. But if avoidance of the object, activity, or situation that triggers your phobia interferes with your normal functioning or keeps you from doing things you would otherwise enjoy, it’s time to seek help.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อไปขอความช่วยเหลือสำหรับโรคและความกลัวแม้ว่าโรคเป็นเรื่องธรรมดาที่พวกเขาไม่เคยทำให้เกิดความทุกข์มากหรืออย่างมีนัยสำคัญส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีความหวาดกลัวงูก็อาจทำให้เกิดปัญหาในกิจกรรมประจำวันของคุณถ้าคุณอาศัยอยู่ในเมืองที่คุณไม่น่าจะใช้เป็นหนึ่ง ในทางกลับกันถ้าคุณมีความหวาดกลัวอย่างรุนแรงของพื้นที่แออัดที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่จะก่อให้เกิดปัญหา.
ถ้าความหวาดกลัวของคุณไม่ได้จริงๆส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณมากก็อาจจะไม่มีอะไรที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับ แต่ถ้าหลีกเลี่ยงวัตถุกิจกรรมหรือสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความหวาดกลัวว่าคุณรบกวนการทำงานปกติของคุณหรือช่วยให้คุณจากการทำสิ่งที่คุณมิฉะนั้นจะมีความสุขก็ถึงเวลาที่จะขอความช่วยเหลือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อแสวงหาความช่วยเหลือสำหรับ phobias ความกลัวและ phobias
ถึงแม้ว่าทั่วไป พวกเขามักจะไม่ก่อให้เกิดทุกข์มาก หรืออย่างมากต่อชีวิตของคุณ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณมี งู กลัว มันอาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาในกิจกรรมประจำวันของคุณ หากคุณอาศัยอยู่ในเมืองที่คุณจะไม่ได้โอกาสที่จะวิ่งเข้า บนมืออื่น ๆถ้าคุณมีความกลัวที่รุนแรงของพื้นที่แออัด ,ที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ จะทำให้เกิดปัญหา .
ถ้าจะ Phobia ของคุณไม่ได้จริงๆส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณมาก มันอาจจะไม่มีอะไรต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ถ้าหลีกเลี่ยงวัตถุ กิจกรรม หรือสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความหวาดกลัวของคุณรบกวนการทํางานปกติของคุณหรือช่วยให้คุณจากการทำสิ่งที่คุณอาจจะสนุกกับมันเวลาที่จะแสวงหาความช่วยเหลือ