Self-esteem is the confidence and worth that you feel about yourself.Your self-esteem 31 everything you do, think, feel, and are. It is, in fact,one of the most important 32 in your overall sense of well-being. How well you feel physically, 33 , and socially can affect your self-esteem. In turn, your 34 of self-esteem can directly affect your physical, mental, and
Social health.Some of the 35 about who you are and how likable you are come from outside yourself. They are called 36 messages. Others come from inside yourself. They are called internal messages.Many people 37 their self-esteem on external factors -- on how they look, what they have, how they 38 , how others see them, or with whom they are friends. In 39 , however, self-esteem comes from knowing, 40 and liking not what you have, whom you know, or what you do, but who you are.
ความนับถือตนเองมีความมั่นใจและคุณค่าที่คุณรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง เห็นคุณค่าในตนเองของคุณ ทุกอย่างที่คุณทำ คิด รู้สึก และเป็น มันเป็น , ในความเป็นจริง , หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในความรู้สึกโดยรวมที่ดี วิธีที่ดีที่คุณรู้สึกทางกาย , 33 , และสังคมมีผลต่อการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณ ในการเปิดของคุณ 34 ของการเห็นคุณค่าในตนเองสามารถส่งผลโดยตรงต่อร่างกาย จิตใจ และ
สุขภาพสังคมบางส่วนของเกี่ยวกับว่าคุณเป็นใครและวิธีการที่น่ารักที่คุณจะมาจากนอกเอง พวกเขาจะเรียกว่า 36 ข้อความ คนอื่นที่มาจากภายในตัวเอง พวกเขาจะเรียกว่าข้อความภายใน หลายคน 37 ของตนเองในปัจจัยภายนอก -- วิธีที่พวกเขาดูสิ่งที่พวกเขาได้ว่าพวกเขา 38 วิธีอื่นดู หรือใครมีเพื่อน 39 , อย่างไรก็ตาม , ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่มาจากการรับรู้40 และชอบไม่คุณมีอะไร ที่คุณรู้ หรือสิ่งที่คุณทำ แต่คุณเป็นใคร
การแปล กรุณารอสักครู่..