Notice that, in this photo, the joi

Notice that, in this photo, the joints are stacked. The ears are over the shoulders, the ribs over the hips, and the hips over the heels. The pelvis and spine are in a neutral position. If this is what your body looks like, you're doing well!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สังเกตที่ ในภาพนี้ รอยต่อมี หูอยู่เหนือไหล่ ซี่โครงสะโพก และสะโพกที่มากกว่าส้นเท้า เชิงกรานและกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งกลาง ถ้าเป็นร่างกายของคุณที่ดูเหมือน คุณกำลังทำดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขอให้สังเกตว่าในภาพนี้ข้อต่อที่ซ้อนกัน หูมากกว่าไหล่ซี่โครงกว่าสะโพก, และสะโพกมากกว่าส้นเท้า กระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง หากเป็นสิ่งที่ร่างกายของคุณมีลักษณะเหมือนที่คุณกำลังทำกัน!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สังเกตว่าในรูปนี้ ข้อต่อจะซ้อนกัน หูเหนือไหล่ กระดูกเหนือสะโพก สะโพกตรงส้น กระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง ถ้านี่เป็นสิ่งที่ร่างกายของคุณดูเหมือนว่า คุณทำดีมาก