Treating acne
Treatment for acne depends on how severe it is. It can take several months of treatment before acne symptoms improve.
If you just have a few blackheads, whiteheads and spots, you should be able to treat them successfully with over-the-counter gels or creams (topical treatments) that contain benzoyl peroxide.
Some self-help techniques may also be useful:
Do not wash affected areas of skin more than twice a day. Frequent washing can irritate the skin and make symptoms worse.
Wash the affected area with a mild soap or cleanser and lukewarm water. Very hot or cold water can make acne worse.
Don't try to "clean out" blackheads or squeeze spots. This can make them worse and cause permanent scarring.
Avoid using too much make-up and cosmetics. Use water-based products that are described as non-comedogenic (this means the product is less likely to block the pores in your skin).
Completely remove make-up before going to bed.
If dry skin is a problem, use a fragrance-free, water-based emollient.
Regular exercise cannot improve your acne, but it can boost your mood and improve your self-esteem. Shower as soon as possible once you finish exercising as sweat can irritate your acne.
Wash your hair regularly and try to avoid letting your hair fall across your face.
Treatments can take up to three months to work, so don't expect results overnight.
See your GP if your acne is more widespread – for example, you have a large number of papules and pustules, or over-the-counter medication hasn't worked – as you probably need prescription medication.
Prescription medications that can be used to treat acne include:
topical retinoids
topical antibiotics
azelaic acid
antibiotic tablets
in women, the combined oral contraceptive pill
isotretinoin tablets
If you have severe acne, such as a large number of papules and pustules on your chest and back as well as your face, or if you have painful nodules, your GP can refer you to an expert in treating skin conditions (dermatologist).
A combination of antibiotic tablets and topical treatments is usually the first treatment option for severe acne. If this doesn't work, a medication called isotretinoin may be prescribed.
Hormonal therapies or the combined oral contraceptive pill can also be effective in women who have acne. However, the progestogen-only pill or contraceptive implant can sometimes make acne worse.
Many of these treatments can take two to three months before they start to work. It's important to be patient and persist with a recommended treatment, even if there is no immediate effect.
Topical treatments (gels, creams and lotions)
Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide works as an antiseptic to reduce the number of bacteria on the surface of the skin. It also helps to reduce the number of whiteheads and blackheads and has an anti-inflammatory effect.
Benzoyl peroxide is usually available as a cream or gel. It's used either once or twice a day. It should be applied 20 minutes after washing to all of the parts of your face affected by acne.
It should be used sparingly as too much can irritate your skin. It also makes your face more sensitive to sunlight, so avoid too much sun and ultraviolet (UV) light, or wear sun cream.
Benzoyl peroxide can have a bleaching effect, so avoid getting it on your hair or clothes.
Common side effects of benzoyl peroxide include:
dry and tense skin
a burning, itching or stinging sensation
some redness and peeling of the skin
Side effects are usually mild and should pass once the treatment has finished.
Most people need a six-week course of treatment to clear most or all of their acne. You may be advised to continue treatment less frequently to prevent acne returning.
Topical retinoids
Topical retinoids work by removing dead skin cells from the surface of the skin (exfoliating) which helps prevent them building up within hair follicles.
Tretinoin and adapalene are topical retinoids used to treat acne. They are available in a gel or cream and are usually applied once a day before you go to bed.
Apply to all of the parts of your face affected by acne 20 minutes after washing your face.
It is important to apply topical retinoids sparingly and avoid excessive exposure to sunlight and UV.
Topical retinoids are not suitable for use during pregnancy as there is a risk that they might cause birth defects.
The most common side effects of topical retinoids are mild irritation and stinging of the skin.
A six-week course is usually required, but you may be advised to continue using the medication less frequently after this.
Topical antibiotics
Topical antibiotics help kill the bacteria on the skin that can infect plugged hair follicles. They are available as a lotion or gel that is applied once or twice a day.
A six- to eight-week course is usually recommended. After this, treatment is usually stopped as there is a risk that the bacteria on your face could become resistant to the antibiotics. This could make your acne worse and cause additional infections.
Side effects are uncommon, but can include:
minor irritation of the skin
redness and burning of the skin
peeling of the skin
Azelaic acid
Azelaic acid is often used as an alternative treatment for acne if the side effects of benzoyl peroxide or topical retinoids are particularly irritating or painful.
Azelaic acid works by getting rid of dead skin and killing bacteria. It is available as a cream or gel and is usually applied twice a day (or once a day if your skin is particularly sensitive).
The medication does not make your skin sensitive to sunlight, so you do not have to avoid exposure to the sun.
You will usually need to use azelaic acid for a month before your acne improves.
The side effects of azelaic acid are usually mild and include:
burning or stinging skin
itchiness
dry skin
redness of the skin
Antibiotic tablets
Antibiotic tablets (oral antibiotics) are usually used in combination with a topical treatment to treat more severe acne.
In most cases, a class of antibiotics called tetracyclines is prescribed, unless you are pregnant or breastfeeding.
Pregnant or breastfeeding women are usually advised to take an antibiotic called erythromycin, which is known to be safer to use.
It will usually take about six weeks before you notice an improvement in your acne.
Depending on how well you react to the treatment, a course of oral antibiotics can last four to six months.
Tetracyclines can make your skin sensitive to sunlight and UV light and can also make the oral contraceptive pill less effective during the first few weeks of treatment.
You will need to use an alternative method of contraception, such as condoms, during this time.
Hormonal therapies
Hormonal therapies can often benefit women with acne, especially if the acne flares up around periods or is associated with hormonal conditions such as polycystic ovary syndrome.
If you don't already use it, your GP may recommend that you start taking the combined oral contraceptive pill, even if you are not sexually active. This combined pill can often help improve acne in women, but may take up to a year before the full benefits are seen.
Co-cyprindiol
Co-cyprindiol is a hormonal treatment that can be used for more severe acne that doesn't respond to antibiotics. It helps reduce the production of sebum.
You will probably have to use co-cyprindiol for two to six months before you notice a significant improvement in your acne.
There is a small risk that women taking co-cyprindiol may develop breast cancer in later life.
For example, out of a group of 10,000 women who have not taken co-cyprindiol, you would expect 16 of them to develop breast cancer by the time they were 35. This figure rises to 17 or 18 for women who were treated with co-cyprindiol for at least five years in their early twenties.
There is also a very small chance of co-cyprindiol causing a blood clot. The risk is estimated to be around 1 in 2,500 in any given year.
It is not thought to be safe to take co-cyprindiol if you are pregnant or breastfeeding. Women may need to have a pregnancy test before treatment can begin.
Other side effects of co-cyprindiol include:
bleeding and spotting between your periods, which can sometimes occur for the first few months
headaches
sore breasts
mood changes
loss of interest in sex
weight gain or weight loss
Isotretinoin
Isotretinoin has a number of beneficial effects:
it helps normalise sebum and reduce how much is produced
it helps prevent follicles becoming clogged
it decreases the amount of bacteria on the skin
it reduces redness and swelling in and around spots
However, the drug can also cause a wide range of side effects. It is therefore only recommended for severe cases of acne that have not responded to other treatments.
Because of the risk of side effects, isotretinoin can only be prescribed by a specially trained GP or a dermatologist.
Isotretinoin is taken as a tablet. Most people take a four- to six-month course. Your acne may get worse during the first 7 to 10 days of treatment. However, this is normal and soon settles.
Common side effects of isotretinoin include:
inflammation, dryness and cracking of the skin, lips and nostrils
changes in your blood sugar levels
inflammation of your eyelids (blepharitis)
inflammation and irritation of your eyes (conjunctivitis)
blood in your urine
Rarer side effects of isotretinoin include:
inflammation of the liver (hepatitis)
inflammation of the pancreas (pancreatitis)
kidney disease
Read more about the side effects of isotretinoin.
Because of the risk of these rarer side effects, you will need a blood test before and during treatment.
Isotretinoin and birth defects
Isotretinoin will damage an unborn baby. If you're a woman of childbearing age:
don't use isotretinoin if you are pregnant or you think you are pregnant
use one, or ideally two, methods of contraception for one month before treatment begins, during treatment and for one month after treatment has finished
have a pregnancy test before, during
การรักษาสิว รักษาสิวที่ขึ้นอยู่กับรุนแรงเป็น มันสามารถใช้เวลารักษาหลายเดือนก่อนปรับปรุงอาการสิวถ้าคุณเพียงแค่เกิดสิวหัวดำ whiteheads และจุดกี่ คุณควรจะสามารถที่จะรักษาพวกเขาประสบความสำเร็จกับเจยาหรือครีม (เฉพาะบำบัด) ที่ประกอบด้วยเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์บางเทคนิคเฮ้ลพ์ยังอาจมีประโยชน์:ไม่ได้รับผลกระทบพื้นที่ของผิวล้างในมากกว่าสองวันที่ ซักผ้าบ่อย ๆ สามารถทำให้ระคายเคืองผิวหนัง และทำให้อาการแย่ลงล้าง ด้วยสบู่อ่อน หรือน้ำยา และน้ำอุ่นบริเวณ น้ำอุ่น หรือน้ำเย็นสามารถทำให้สิวแย่ลงไม่พยายามที่จะเกิดสิวหัวดำ "สะอาดออก" หรือจุดที่บีบ นี้สามารถทำให้พวกเขาแย่ลงและสาเหตุถาวรการเกิดแผลเป็นหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางและเครื่องสำอางมากเกินไป ใช้ผลิตภัณฑ์น้ำตามที่ได้อธิบายไว้ว่า ไม่ใช่-comedogenic (ซึ่งหมายความว่า ผลิตภัณฑ์มีแนวโน้มน้อยบล็อกรูขุมขนในผิวของคุณ)เอาแต่งหน้าก่อนเข้านอนถ้าผิวแห้งเป็นปัญหา ใช้ emollient กลิ่นหอมฟรี ตามน้ำออกกำลังกายสม่ำเสมอไม่เพิ่มสิว แต่ก็สามารถเพิ่มอารมณ์ของคุณ และปรับปรุงการนับถือตนเอง อาบน้ำเร็วที่สุดเมื่อคุณเสร็จสิ้นการออกกำลังกายเหงื่อสามารถระคายเคืองสิวล้างเส้นผมของคุณอย่างสม่ำเสมอ และพยายามหลีกเลี่ยงการปล่อยให้เส้นผมของคุณอยู่ทั่วใบหน้ารักษาอาจใช้เวลาถึงสามเดือนในการทำงาน ไม่ได้ผลข้ามคืนเห็นคุณ GP ถ้าสิวของคุณเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น – ตัวอย่าง คุณมีจำนวนมากของ papules และ pustules หรือยายาไม่ทำงาน – เป็นคุณอาจต้องใช้วิตามินยายาที่ใช้รักษาสิวรวมถึง:ดีต่อ retinoids เฉพาะยาปฏิชีวนะเฉพาะazelaic กรดเม็ดยาปฏิชีวนะในผู้หญิง ยาคุมกำเนิดisotretinoin เม็ดถ้าคุณมีสิวรุนแรง เช่นจำนวนมากของ papules pustules บนหน้าอกของคุณ และกลับเป็นใบหน้าของคุณ หรือคุณมี nodules เจ็บ GP คุณสามารถอ้างอิงคุณผู้เชี่ยวชาญในการรักษาสภาพผิว (แพทย์)เม็ดยาปฏิชีวนะและรักษาเฉพาะมักจะเป็นตัวรักษาแรกสำหรับสิวที่รุนแรง ถ้าไม่ได้ผล ยาชื่อ isotretinoin อาจจะกำหนดยาคุมกำเนิดหรือฮอร์โมนบำบัดยังได้ผลในผู้หญิงที่มีสิว อย่างไรก็ตาม progestogen เท่ายาหรือรากเทียมคุมกำเนิดสามารถบางครั้งให้สิวแย่ลงการรักษาเหล่านี้มากมายสามารถใช้สองถึงสามเดือนก่อนที่จะเริ่มการทำงาน มันเป็นสิ่งสำคัญผู้ป่วย และคงอยู่ ด้วยการบำบัดแนะนำ การไม่มีผลทันทีการรักษาเฉพาะ (เจ ครีม และโลชั่น)เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ทำงานเป็นมียาฆ่าเชื้อเพื่อลดจำนวนเชื้อแบคทีเรียบนพื้นผิวของผิวหนัง นอกจากนี้ยังช่วยลดจำนวนของ whiteheads blackheads และมีผลบังคับใช้แก้อักเสบเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ได้มักเป็นครีมหรือเจล จะได้ใช้อย่างใดอย่างหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อวัน ควรใช้ 20 นาทีหลังจากซักผ้าทุกส่วนของใบหน้าของคุณได้รับผลจากสิวควรใช้เท่าที่จำเป็นเป็นมากเกินไปสามารถระคายเคืองผิว ยังทำให้ใบหน้ามีความไวต่อแสงแดด จึงหลีกเลี่ยงแสงแดดและรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) มากเกินไป หรือสวมแดดครีมเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ได้ผลฟอกสี จึง หลีกเลี่ยงผมหรือเสื้อผ้าของคุณข้างเคียงของเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์รวมถึง:ผิวแห้ง และตึงเครียดความรู้สึกที่เขียน มีอาการคัน หรือ stingingผื่นแดงและลอกของผิวหนังบางผลข้างเคียงมักจะไม่รุนแรง และควรผ่านเมื่อเสร็จสิ้นการรักษาคนส่วนใหญ่ต้องการหลักสูตร 6 สัปดาห์ให้ชัดเจนมากที่สุดหรือทั้งหมดของสิว คุณอาจแนะนำการรักษาน้อยเพื่อป้องกันสิวที่พบบ่อยดีต่อ retinoids เฉพาะดีต่อ retinoids เฉพาะทำงาน โดยเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากพื้นผิวของผิวหนัง (เยาว์) ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้สร้างขึ้นภายในรูขุมขนTretinoin และ adapalene จะดีต่อ retinoids เฉพาะที่ใช้ในการรักษาสิว พวกเขาใช้เจลหรือครีม และมักจะใช้วันละครั้งก่อนเข้านอนใช้ทุกส่วนของใบหน้าของคุณได้รับผลจากสิวหลังล้างหน้า 20 นาทีก็ใช้ดีต่อ retinoids เฉพาะเท่าที่จำเป็น และหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดและรังสียูวีมากเกินไปดีต่อ retinoids เฉพาะไม่เหมาะสำหรับใช้ในระหว่างตั้งครรภ์มีความเสี่ยงที่พวกเขาอาจทำให้เกิดข้อบกพร่องผลข้างเคียงทั่วไปของดีต่อ retinoids เฉพาะจะอ่อนระคายเคืองและ stinging ของผิวหลักสูตร 6 สัปดาห์มักจะจำเป็น แต่คุณอาจแนะนำให้ใช้ยาน้อยบ่อยหลังจากนี้ต่อไปยาปฏิชีวนะเฉพาะเฉพาะยาปฏิชีวนะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังที่สามารถติดเชื้อเสียบเข้ารูขุมขน พวกเขาจะใช้เป็นโลชั่นหรือเจลที่ใช้ครั้งเดียวหรือสองวันหลักสูตร - หกถึงแปดสัปดาห์มักจะแนะนำ หลังจากนี้ รักษามักจะหยุดมีความเสี่ยงที่ว่า แบคทีเรียบนใบหน้าของคุณอาจกลายเป็นยาปฏิชีวนะทนต่อการ นี้สามารถทำให้สิวแย่ลงของคุณ และทำให้เกิดการติดเชื้อเพิ่มเติมผลข้างเคียงจะใช่ แต่อาจรวมถึง:รองการระคายเคืองของผิวแดงและเผาไหม้ผิวหนังปอกเปลือกของผิวAzelaic กรดAzelaic กรดมักใช้เป็นการรักษาทางเลือกสำหรับสิวถ้าผลข้างเคียงของเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์หรือดีต่อ retinoids เฉพาะอย่างยิ่งเคือง หรือเจ็บปวดกรด Azelaic ทำงาน โดยการกำจัดผิวที่ตายและฆ่าแบคทีเรีย มันมีเป็นครีมหรือเจล และมักจะใช้สองวัน (หรือหนึ่งครั้งต่อวันถ้าผิวของคุณเป็นอย่างยิ่ง)ยาไม่ทำให้ผิวของคุณความไวต่อแสงแดด ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยปกติคุณจะต้องใช้กรด azelaic เดือนก่อนเพิ่มสิวผลข้างเคียงของ azelaic กรดมักจะไม่รุนแรง และรวมถึง:เขียน หรือ stinging ผิวitchinessผิวแห้งแดงของผิวเม็ดยาปฏิชีวนะเม็ดยาปฏิชีวนะ (ยาปฏิชีวนะปาก) มักจะใช้ร่วมกับการรักษาเฉพาะในการรักษาสิวรุนแรงมากขึ้นในกรณีส่วนใหญ่ คลายา tetracyclines เรียกถูกกำหนด เว้นแต่ว่าคุณจะตั้งครรภ์หรือการเลี้ยงลูกด้วยนมหญิงตั้งครรภ์หรือการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยทั่วไปควรจะเป็นเรียกว่า erythromycin ซึ่งเป็นที่รู้จักให้ความปลอดภัยในการใช้ยาปฏิชีวนะปกติจะใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ก่อนที่คุณสังเกตเห็นการปรับปรุงในสิวขึ้นอยู่กับวิธีการที่ดีคุณไม่ตอบสนองการรักษา หลักสูตรของยาปฏิชีวนะที่ปากสามารถสี่ถึงหกเดือนTetracyclines สามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดและแสง UV และยังสามารถทำให้ยาคุมกำเนิดปากน้อยกว่ามีประสิทธิภาพในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการรักษาคุณจะต้องใช้วิธีการอื่นในการคุมกำเนิด ถุงยางอนามัย เช่นในช่วงเวลานี้ฮอร์โมนบำบัดฮอร์โมนบำบัดมักได้รับประโยชน์ผู้หญิงกับสิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสิว flares ค่ารอบระยะเวลา หรือเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขของฮอร์โมนเช่นกลุ่มอาการรังไข่ polycysticถ้าคุณไม่ได้ใช้ GP ของคุณอาจแนะนำให้ คุณเริ่มใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด แม้ว่าคุณจะไม่ทำงานทางเพศ ยารวมนี้มักจะช่วยปรับปรุงสิวในผู้หญิง แต่อาจใช้ปีก่อนเห็นประโยชน์เต็มที่บริษัท cyprindiolบริษัท cyprindiol เป็นฮอร์โมนที่สามารถใช้สำหรับสิวที่รุนแรงมากขึ้นที่ไม่ตอบสนองต่อยาปฏิชีวนะ ช่วยลดการผลิตของความมันYou will probably have to use co-cyprindiol for two to six months before you notice a significant improvement in your acne.There is a small risk that women taking co-cyprindiol may develop breast cancer in later life.For example, out of a group of 10,000 women who have not taken co-cyprindiol, you would expect 16 of them to develop breast cancer by the time they were 35. This figure rises to 17 or 18 for women who were treated with co-cyprindiol for at least five years in their early twenties.There is also a very small chance of co-cyprindiol causing a blood clot. The risk is estimated to be around 1 in 2,500 in any given year.It is not thought to be safe to take co-cyprindiol if you are pregnant or breastfeeding. Women may need to have a pregnancy test before treatment can begin.Other side effects of co-cyprindiol include:bleeding and spotting between your periods, which can sometimes occur for the first few monthsheadachessore breastsmood changesloss of interest in sexweight gain or weight lossIsotretinoinIsotretinoin has a number of beneficial effects:it helps normalise sebum and reduce how much is producedit helps prevent follicles becoming cloggedit decreases the amount of bacteria on the skinit reduces redness and swelling in and around spotsHowever, the drug can also cause a wide range of side effects. It is therefore only recommended for severe cases of acne that have not responded to other treatments.Because of the risk of side effects, isotretinoin can only be prescribed by a specially trained GP or a dermatologist.Isotretinoin is taken as a tablet. Most people take a four- to six-month course. Your acne may get worse during the first 7 to 10 days of treatment. However, this is normal and soon settles.Common side effects of isotretinoin include:inflammation, dryness and cracking of the skin, lips and nostrilschanges in your blood sugar levelsinflammation of your eyelids (blepharitis)inflammation and irritation of your eyes (conjunctivitis)blood in your urineRarer side effects of isotretinoin include:inflammation of the liver (hepatitis)inflammation of the pancreas (pancreatitis)kidney diseaseRead more about the side effects of isotretinoin.Because of the risk of these rarer side effects, you will need a blood test before and during treatment.Isotretinoin and birth defectsIsotretinoin will damage an unborn baby. If you're a woman of childbearing age:don't use isotretinoin if you are pregnant or you think you are pregnantuse one, or ideally two, methods of contraception for one month before treatment begins, during treatment and for one month after treatment has finishedhave a pregnancy test before, during
การแปล กรุณารอสักครู่..