ConsiderationsPREPARATION:Before co

Considerations


PREPARATION:

Before cooking, SOAK the rice or grain first. It is well worth the extra step it takes when it comes time to eat it yourself or feed it to your pets. This extra process make for the most tender, flavorful and nutritious rice. Soaking brown rice before cooking makes the rice far easier to digest, it also releases the needed enzymes that allow the rice to be more nutritionally available.

NOTE: The soaking and cooking instructions can be used for other whole grains as well. You can also mix different rices together -- combining red rice, brown rice and wild rice.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พิจารณา


เตรียม:

ก่อนอาหาร แช่ข้าว หรือเมล็ดพืชครั้งแรก ได้คุ้มค่าขั้นตอนการเสริมก็มาเวลาจะกินเอง หรือเลี้ยงสัตว์เลี้ยงของคุณ กระบวนการนี้พิเศษสำหรับข้าวส่วนใหญ่ชำระเงิน ระบุ และมีคุณค่าทางโภชนาการได้ แช่ข้าวกล้องก่อนอาหารทำให้ข้าวไกลง่ายย่อย ยังปล่อยเอนไซม์จำเป็นที่ทำให้ข้าวมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นได้

หมายเหตุ: สามารถใช้แช่และอาหารคำแนะนำสำหรับธัญพืชอื่น ๆ ทั้งหมดเช่นกัน คุณสามารถยังผสม rices แตกต่างกัน - รวมข้าวแดง ข้าวกล้อง และข้าวป่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การพิจารณาการจัดทำ: ก่อนที่จะทำอาหารแช่ข้าวหรือเม็ดแรก มันเป็นอย่างดีมูลค่าขั้นตอนพิเศษที่ใช้ในเมื่อมันมาถึงเวลาที่จะกินมันเองหรือให้อาหารให้สัตว์เลี้ยงของคุณ กระบวนการนี้เป็นพิเศษทำให้การซื้อมากที่สุดข้าวรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ แช่ข้าวกล้องก่อนที่จะหุงข้าวทำให้ไกลง่ายต่อการย่อยก็ยังปล่อยเอนไซม์ที่จำเป็นที่ช่วยให้ข้าวจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นหมายเหตุ: คำแนะนำและการปรุงอาหารแช่สามารถใช้สำหรับธัญพืชอื่น ๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้คุณยังสามารถผสม RICES ที่แตกต่างกันร่วมกัน - การรวมข้าวแดง, ข้าวกล้องและข้าวป่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เตรียมพิจารณา




ก่อนปรุงอาหาร แช่ข้าว หรือ เม็ดแรก มันเป็นอย่างดีคุ้มค่าพิเศษก้าวมันเมื่อมันมาถึงเวลาที่จะกินเองหรือให้สัตว์เลี้ยงของคุณ กระบวนการพิเศษนี้ให้อ่อนโยนที่สุด รสชาติ และคุณค่าทางโภชนาการข้าว แช่ข้าวกล้องก่อนการปรุงอาหาร ทำให้ข้าวง่ายมากที่จะคิดนอกจากนี้ยังเผยแพร่เป็นเอนไซม์ที่ช่วยให้ข้าวให้คุณค่าทางโภชนาการมากพร้อมใช้งาน หมายเหตุ

: การแช่อาหารแนะนําสามารถใช้ธัญพืชอื่น ๆเช่นกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมข้าวที่แตกต่างกัน -- รวมข้าวแดง , ข้าวกล้องและป่าข้าว