This applies to women too, but men

This applies to women too, but men drink more beer on average. Beer contains rapidly digested carbs that shut down fat burning. That’s why beer is sometimes referred to as “liquid bread”. There’s a good reason for the term “beer belly.”

Here are smarter alcoholic options for losing weight:

Wine (red or dry white)
Dry champagne
Pure spirits like whiskey, cognac, vodka (avoid sweetened cocktails – try vodka, soda, lime instead)
These drinks hardly contain any sugar/carbohydrates so they’re better than beer. However, large amounts of alcohol might slow weight loss somewhat, so moderation is still a good idea.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นี้ใช้กับผู้หญิงมากเกินไป แต่คนดื่มเบียร์โดยเฉลี่ย เบียร์ประกอบด้วย carbs อย่างรวดเร็วต้องที่ปิดไขมัน ที่ว่าทำไมเบียร์บางครั้งเรียกว่า "ขนมปังของเหลว" มีเหตุผลที่ดีสำหรับคำว่า "เบียร์ท้อง"นี่คือตัวเลือกแอลกอฮอล์อย่างชาญฉลาดสำหรับการลดน้ำหนัก:ไวน์ (สีขาวแดง หรือแห้ง)แชมเปญแห้งวิญญาณบริสุทธิ์เช่นวิสกี้ คอนยัค วอดก้า (หลีกเลี่ยงค็อกเทลหวาน – ลองวอดก้า โซดา มะนาวแทน)เครื่องดื่มเหล่านี้แทบไม่ประกอบด้วยใด ๆ ที่น้ำตาลคาร์โบไฮเดรตจึงจะดีกว่าเบียร์ อย่างไรก็ตาม แอลกอฮอล์จำนวนมากอาจลดน้ำหนักบ้าง เพื่อดูแลยังคงเป็นความคิดที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นี้ใช้กับผู้หญิงเกินไป แต่คนดื่มเบียร์มากขึ้นโดยเฉลี่ย เบียร์มีการย่อยอย่างรวดเร็วทานคาร์โบไฮเดรตที่ปิดตัวลงการเผาผลาญไขมัน นั่นเป็นเหตุผลที่เบียร์บางครั้งจะเรียกว่า "ขนมปังเหลว" ". ท้องเบียร์" มีเหตุผลที่ดีในระยะเป็นนี่คืออย่างชาญฉลาดเลือกแอลกอฮอล์สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก: ไวน์ (สีแดงหรือสีแห้งสีขาว) แชมเปญแห้งวิญญาณบริสุทธิ์เช่นวิสกี้, คอนยัค, วอดก้า (หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มค็อกเทลรสหวาน - ลองวอดก้าโซดามะนาวแทน ) เครื่องดื่มเหล่านี้แทบจะไม่มีน้ำตาล / คาร์โบไฮเดรตใด ๆ ดังนั้นพวกเขากำลังที่ดีกว่าเบียร์ อย่างไรก็ตามจำนวนมากของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจจะสูญเสียน้ำหนักค่อนข้างช้าดังนั้นการดูแลก็ยังคงเป็นความคิดที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นี้ใช้กับผู้หญิงด้วย แต่คนดื่มเบียร์เฉลี่ย เบียร์มีคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยเร็วปิดการเผาไหม้ไขมัน นั่นเป็นเหตุผลที่เบียร์บางครั้งจะเรียกว่าเป็น " ขนมปัง " เหลว นั่นเป็นเหตุผลที่ดีสำหรับคำว่า " ท้องเบียร์ "

นี่ฉลาดที่มีตัวเลือกสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก :

ไวน์แดงหรือสีขาวแห้ง )

บริการแชมเปญบริสุทธิ์วิญญาณเหมือนวิสกี้ คอนยัควอดก้า ( หลีกเลี่ยงความหวาน–ลองค็อกเทลวอดก้า , โซดา , มะนาวแทน )
เครื่องดื่มเหล่านี้แทบจะไม่ประกอบด้วยน้ำตาล / คาร์โบไฮเดรตดังนั้นพวกเขาดีกว่าเบียร์ อย่างไรก็ตามจำนวนมากของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจลดการสูญเสียน้ำหนักค่อนข้าง ดังนั้นการดูแลยังเป็นความคิดที่ดี