Operational Definitions1. Maximal O

Operational Definitions
1. Maximal Oxygen onsumption O2max) - the maximum rate at which
the body uses oxygen. This is used as a measure of physical fitness.
2. Peak Oxygen Consumption ( 2peak) - highest a ue of O2 obtained
from an exercise test.
3. Fat Oxidation (FO) – The breakdown of Free Fatty Acids for energy.
4. Peak Fat Oxidation (Fatmax, Fatox, PFO) – exercise intensity where
maximal fat oxidation is observed.
5. Respiratory Exchange Ratio (RER) – the ratio of CO2 produced to O2
consumed and indicates which fuel is being used for energy:
 Oxidation of one molecule of Carbohydrate =1
 Oxidation of one molecule of fatty acid = .71
6. Rate of Perceived Exertion (RPE) - a quantitative scale that indicates
the intensity of an exercise.
7. Body Mass Index (BMI) - weight and height in kg/m2
 Overweight - ≥ 5 - 29.9 kg/m2
 Obese - ≥ 30 g m2 (CDC, 2012)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้อกำหนดของการดำเนินงาน1. ออกซิเจนสูงสุด onsumption O2max) -อัตราสูงสุดที่ร่างกายใช้ออกซิเจน ใช้เป็นการวัดสมรรถภาพทางกาย2. ช่วงปริมาณออกซิเจน (2peak) - สูงที่สุดจาก ue ของ O2 ได้จากการทดสอบการออกกำลังกาย3. ไขมันออกซิเดชัน (โฟ) – การแบ่งของกรดไขมันอิสระสำหรับพลังงาน4. สูงสุดไขมันออกซิเดชัน (Fatmax, Fatox, PFO) – ความเข้มของการออกกำลังกายที่ย่อยไขมันออกซิเดชันสูงสุด5. หายใจแลกเปลี่ยนอัตราส่วน (RER) -อัตราส่วนของ CO2 ผลิต O2ใช้ และบ่งชี้ว่า เชื้อเพลิงที่มีการใช้พลังงาน:เกิดออกซิเดชันของโมเลกุลหนึ่งของคาร์โบไฮเดรต = 1เกิดออกซิเดชันของโมเลกุลของกรดไขมันหนึ่ง =.716. อัตราของการรับรู้ที่ใช้ออกแรง (RPE) - ขนาดเชิงปริมาณที่บ่งชี้ความเข้มของการออกกำลังกาย7. ดัชนีมวลกาย (BMI) - น้ำหนักและความสูงใน kg/m2น้ำหนักเกิน - ≥ 5-29.9 kg/m2 Obese - ≥ 30 g m2 (CDC, 2012)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นิยามการดำเนินงาน
1 ออกซิเจนสูงสุด onsumption O2max) - อัตราสูงสุดที่
ร่างกายใช้ออกซิเจน นี้จะถูกใช้เป็นตัวชี้วัดของการออกกำลังกายทางกายภาพ.
2 การใช้ออกซิเจนยอด (2peak) - สูงสุด UE ของ O2 ที่ได้รับ
จากการทดสอบการออกกำลังกาย.
3 ไขมันออกซิเดชัน (FO) - รายละเอียดของฟรีกรดไขมันให้พลังงาน.
4 ยอดไขมันออกซิเดชัน (Fatmax, Fatox, PFO) - การออกกำลังกายที่รุนแรง
. ออกซิเดชันไขมันสูงสุดเป็นที่สังเกต
5 อัตราส่วนการแลกเปลี่ยนทางเดินหายใจ (RER) - อัตราส่วนของ CO2 O2 ผลิตเพื่อ
การบริโภคและบ่งชี้ว่าน้ำมันเชื้อเพลิงที่มีการใช้พลังงาน:
ออกซิเดชันของโมเลกุลของคาร์โบไฮเดรต = 1
ออกซิเดชันของโมเลกุลของกรดไขมัน = 0.71
6 อัตราการรับรู้ความยาก (RPE) - ขนาดปริมาณที่บ่งชี้ว่า
. ความเข้มของการออกกำลังกาย
7 ดัชนีมวลกาย (BMI) - น้ำหนักและส่วนสูงกก / m2
น้ำหนักเกิน - ≥ 5-29.9 กก. / m2
อ้วน - ≥ 30 กรัม m2 (CDC 2012)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คำนิยามปฏิบัติการ
1 ออกซิเจนสูงสุด onsumption o2max ) - อัตราสูงสุดที่
ร่างกายใช้ออกซิเจน นี้ใช้เป็นวัดสมรรถภาพทางกาย .
2 การใช้ออกซิเจนสูงสุด ( 2peak ) - สูงสุด UE ของ O2 ได้จากการทดสอบการออกกำลังกาย
.
3 ปฏิกิริยาออกซิเดชันของไขมัน ( FO ) –แบ่งกรดไขมันให้พลังงาน .
4 พีคออกซิเดชันไขมัน ( fatmax fatox , ธรรม , และการออกกำลังกายความเข้มที่
ปฏิกิริยาออกซิเดชันไขมันสูงสุดคือสังเกต .
5 อัตราแลกเปลี่ยนระบบทางเดินหายใจ ( เรอ ) และอัตราส่วนของ CO2 ที่ผลิตเพื่อบริโภคและบ่งชี้ว่า O2
ซึ่งเชื้อเพลิงจะถูกใช้สำหรับพลังงาน :
ออกซิเดชันของโมเลกุลของคาร์โบไฮเดรต = 1
ออกซิเดชันของโมเลกุลของกรดไขมัน = . 71
6 อัตราการรับรู้ประโยชน์ ( RPE ) - ปริมาณมาตราส่วนที่แสดงความเข้มของการออกกำลังกาย
.
7ดัชนีมวลร่างกาย ( BMI ) - น้ำหนักและส่วนสูงใน kg / m2
อ้วน - ≥ 5 - 29.9 กก. / ตร. ม.
ตุ๊ - ≥ 30 กรัมต่อตารางเมตร ( CDC , 2012 )