Coconut: Coconut is rich with mediu

Coconut: Coconut is rich with medium chain triglycerides (MCFAs) which increase the liver’s rate of metabolism by up to 30 percent, according to some experts. They also help keep you full so you’re less likely to snack on junk food. Coconut oil frequently aids the functioning of the thyroid gland. Coconut oil, coconut milk (not the low fat variety), coconut flour, and shredded (unsweetened) coconut all contain MCFAs.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มะพร้าวมะพร้าวอุดมไปด้วยไตรกลีเซอไรด์โซ่ปานกลาง (MCFAs) ซึ่งเพิ่มอัตราของตับในการเผาผลาญได้ถึงร้อยละ 30 ตามที่ผู้เชี่ยวชาญบางคน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเต็มรูปแบบเพื่อให้คุณมีโอกาสน้อยที่ว่างในอาหารขยะ น้ำมันมะพร้าวบ่อยช่วยการทำงานของต่อมไทรอยด์ น้ำมันมะพร้าวกะทิ (ไม่หลากหลายไขมันต่ำ), แป้งมะพร้าวและหั่น (ไม่ได้ทำให้หวาน) มะพร้าวทั้งหมดมี MCFAs

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มะพร้าว : มะพร้าวอุดมไปด้วยไตรกลีเซอไรด์ห่วงโซ่ขนาดกลาง ( mcfas ) ซึ่งช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของตับได้ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ , ตามที่ผู้เชี่ยวชาญบาง พวกเขายังช่วยให้คุณเต็มคุณจะโอกาสน้อยที่จะกินอาหารขยะ น้ำมันมะพร้าวบ่อย ช่วยการทำงานของต่อมไทรอยด์ น้ำมันมะพร้าว , กะทิ ( ไม่ใช่ไขมันต่ำหลากหลาย ) , แป้งมะพร้าว หั่น ( ชนิดหยาบ ) มะพร้าวทั้งหมดประกอบด้วย mcfas .