Elizabeth Weil recently interviewed

Elizabeth Weil recently interviewed University of California psychology professor Sonja Lyubomirsky about this phenomenon for The New York Times. In her article, "Happiness Inc.," she writes that, "As Dr. Lyubomirsky has found in her lab (and many of us find around the office or at a bar), unhappy people compare a lot and care about the results."

In a study, "Hedonic consequences of social comparison," Lyubomirsky and her co-author Lee Ross from Stanford University looked at how happy and unhappy people respond differently to feedback, both positive and negative, on a teaching exercise. Happy participants' self-confidence was enhanced by positive feedback, no matter if they also learned that their peers got better results. On the other hand, confidence levels for unhappy people soared when they received positive feedback alone, but only increased minimally when they learned their peers did better. Most surprisingly, they found that:

The overall pattern of results that emerged was striking in that unhappy participants showed greater increases in self-confidence after learning that they did poorly but their peer did even worse than after learning that they did very well but their peer did even better whereas happy participants showed smaller increases in self-confidence in the latter condition than in the former condition.

Here's a chart showing the results of the experiment:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อเร็ว ๆ นี้เอลิซาเบ Weil สัมภาษณ์มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียจิตวิทยาอาจารย์ Sonja Lyubomirsky เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้นิวยอร์กไทม์ส ในบทความของเธอ "ความสุขอิงค์" เธอเขียนว่า "ในขณะที่ดร. Lyubomirsky ได้พบในห้องปฏิบัติการของเธอ (และส่วนมากของเราพบว่ารอบ ๆ สำนักงานหรือที่บาร์) คนที่ไม่มีความสุขเปรียบเทียบจำนวนมากและการดูแลเกี่ยวกับผลการ "ในการศึกษา" ผลที่ตามความชอบของการเปรียบเทียบทางสังคม "Lyubomirsky และผู้เขียนร่วมลีรอสส์ของเธอจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอมองว่าคนมีความสุขและไม่มีความสุขที่จะตอบสนองต่อความคิดเห็นที่แตกต่างกันทั้งในเชิงบวกและเชิงลบเกี่ยวกับการเรียนการสอนการออกกำลังกาย ผู้เข้าร่วมมีความสุขความเชื่อมั่นในตัวเองเพิ่มขึ้นโดยได้รับการตอบรับเชิงบวกไม่ว่าถ้าพวกเขายังได้เรียนรู้ว่าเพื่อนของพวกเขาได้รับผลลัพธ์ที่ดีกว่า ในทางกลับกันที่ระดับความเชื่อมั่นสำหรับคนที่ไม่มีความสุขเพิ่มสูงขึ้นเมื่อพวกเขาได้รับการตอบรับเชิงบวกเพียงอย่างเดียว แต่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยเมื่อพวกเขาได้เรียนรู้เพื่อนของพวกเขาได้ดี ส่วนใหญ่น่าแปลกใจที่พวกเขาพบว่ารูปแบบโดยรวมของผลที่โผล่ออกมาได้โดดเด่นในผู้เข้าร่วมมีความสุขที่แสดงให้เห็นการเพิ่มขึ้นมากขึ้นในความเชื่อมั่นในตัวเองหลังจากที่รู้ว่าพวกเขาทำไม่ดี แต่เพื่อนของพวกเขาไม่ได้เลวร้ายยิ่งกว่าหลังจากที่รู้ว่าพวกเขาทำได้ดีมาก แต่เพื่อนของพวกเขา ได้ดียิ่งขึ้นในขณะที่ผู้เข้าร่วมมีความสุขเพิ่มขึ้นแสดงให้เห็นว่ามีขนาดเล็กในความมั่นใจในตนเองในสภาพหลังกว่าในสภาพอดีต. นี่คือกราฟแสดงผลการทดลองนี้:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อลิซาเบ็ธวีลให้สัมภาษณ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ศาสตราจารย์จิตวิทยา ซอนย่า lyubomirsky เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ในนิวยอร์กไทม์ส ในบทความของเธอ " ความสุข . " เธอเขียนว่า " เป็นหมอ lyubomirsky พบในแลปของเธอ ( และพวกเราหลายคนพบรอบสำนักงานหรือที่บาร์ ) , คนที่ไม่มีความสุขเปรียบเทียบมาก และดูแลเกี่ยวกับผลลัพธ์ . . .

ในการศึกษา" คือ ผลของการเปรียบเทียบทางสังคม " lyubomirsky เขียนของเธอ ลี รอส จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด มองแล้วมีความสุขและไม่มีความสุขคนตอบสนองแตกต่างกันความคิดเห็นทั้งบวกและลบ ในการฝึกสอน ผู้เรียนมีความสุข ความมั่นใจเพิ่มขึ้น โดยการตอบรับไม่ว่าหากพวกเขายังได้เรียนรู้ว่าเพื่อนของพวกเขาได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า บนมืออื่น ๆระดับความเชื่อมั่นสำหรับคนที่ไม่มีความสุข เพิ่มสูงขึ้นเมื่อพวกเขาได้รับการตอบรับในเชิงบวกเพียงอย่างเดียว แต่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยเมื่อพวกเขาเรียนรู้ที่เพื่อนของพวกเขาดีกว่า ที่น่าประหลาดใจที่สุด พวกเขาพบว่า

รูปแบบโดยรวมของผลลัพธ์ที่ออกมาก็โดดเด่นในที่ไม่มีความสุขมากขึ้นเพิ่มความมั่นใจเข้าร่วมแสดงหลังจากเรียนรู้ว่า พวกเขาทำไม่ดีแต่เพื่อนทำแย่กว่าหลังการเรียนรู้ที่พวกเขาทำดีมาก แต่เพื่อนของพวกเขาดีขึ้นและมีความสุข มีผู้เข้าร่วมเพิ่มขึ้นเล็กในความมั่นใจในเงื่อนไขหลังมากกว่าในเงื่อนไขเดิม

ที่นี่แผนภูมิแสดงผลการทดลอง :