RESULTS:Our results showed that the

RESULTS:
Our results showed that the ESMI group demonstrated a more positive shift in exercise stages of change (p

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลลัพธ์:ผลของเราแสดงให้เห็นว่า กลุ่ม ESMI แสดงกะบวกมากขึ้นในขั้นตอนการออกกำลังกายการเปลี่ยนแปลง (p < 0.01), สูงประสิทธิภาพตนเองออกกำลังกาย (p < 0.01), มากกว่าประโยชน์การออกกำลังกาย (p < 0.01), น้อยออกกำลังกายอุปสรรค (p < 0.01), และอีกปานกลางออกกำลังกายระยะเวลา (นาที/สัปดาห์) (p < 0.01) หลังจากเสร็จสิ้นการแทรกแซง 8 สัปดาห์เปรียบเทียบกับกลุ่ม C และ PE ผลกระทบในเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญเหล่านี้ถูกเก็บรักษาที่ติดตาม 3 และ 6-เดือน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลการศึกษา:
ผลของเราแสดงให้เห็นว่ากลุ่ม Esmi แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นในขั้นตอนการออกกำลังกายของการเปลี่ยนแปลง (p <0.01) สูงกว่าการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพในตนเอง (p <0.01) ผลประโยชน์การออกกำลังกายมากขึ้น (p <0.01) อุปสรรคการออกกำลังกายที่น้อยลง (P <0.01) และระดับปานกลางอีกต่อไประยะเวลาการออกกำลังกาย (นาที / สัปดาห์) (p <0.01) หลังจากเสร็จสิ้นการแทรกแซง 8 สัปดาห์เมื่อเทียบกับ C และกลุ่ม PE ผลในเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญเหล่านี้ถูกเก็บรักษาไว้ที่ 3 และ 6 เดือนติดตาม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลลัพธ์ :
ผลของเรา พบว่า กลุ่ม esmi แสดงกะบวกมากขึ้นในขั้นตอนการออกกำลังกายของการเปลี่ยนแปลง ( P < 0.01 ) พฤติกรรมการออกกำลังกายสูงกว่า ( P < 0.01 ) , ประโยชน์การออกกำลังกายสูงกว่า ( P < 0.01 ) อุปสรรคในการออกกำลังกายน้อยกว่า ( P < 0.01 ) และอีกต่อไปการออกกำลังกายปานกลางระยะเวลา ( นาที / สัปดาห์ ) P < 0.01 ) หลังจากเสร็จสิ้นกิจกรรมระยะเวลา 8 สัปดาห์เมื่อเทียบกับ C และกลุ่ม PEผลในเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญเหล่านี้ถูกเก็บรักษาไว้ที่ 3 - และ 6 เดือนติดตาม