In medical terms, running improves

In medical terms, running improves aerobic fitness by increasing the activity of enzymes and hormones that stimulate the muscles and the heart to work more efficiently. In addition, running activities improves the cardio-respiratory system, (the heart, lungs and blood vessels)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในทางการแพทย์ ออกกำลังกายแอโรบิกช่วยปรับปรุงงาน โดยการเพิ่มกิจกรรมของเอนไซม์และฮอร์โมนที่กระตุ้นกล้ามเนื้อและหัวใจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ทำกิจกรรมปรับปรุงระบบหัวใจหายใจ, (หัวใจ ปอด และหลอดเลือด)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในแง่การแพทย์, การทำงานช่วยเพิ่มการออกกำลังกายแอโรบิกโดยการเพิ่มกิจกรรมของเอนไซม์และฮอร์โมนที่กระตุ้นกล้ามเนื้อและหัวใจในการทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีการจัดกิจกรรมปรับปรุงระบบหัวใจและระบบทางเดินหายใจ (หัวใจปอดและหลอดเลือด)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในแง่ทางการแพทย์ วิ่งเพิ่มแอโรบิคฟิตเนสโดยการเพิ่มกิจกรรมของเอนไซม์และฮอร์โมนที่กระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ และหัวใจทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังจัดกิจกรรมปรับปรุงหัวใจ ระบบการหายใจ ( ปอด , หัวใจและหลอดเลือด )