so upper arms comfortably rest on p

so upper arms comfortably rest on pod
align elbows with machine pivot axis
grasp desired hand grip position

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้นแขนสบายพักบนฝักจัดตำแหน่งข้อศอกกับแกนหมุนของเครื่องเข้าใจตำแหน่งที่จับมือที่ต้องการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อความสะดวกสบายแขนส่วนที่เหลือในฝัก
จัดข้อศอกกับแกนหมุนเครื่อง
เข้าใจที่ต้องการตำแหน่งมือจับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้นแขนสบายพักผ่อนในฝักตำแหน่งข้อศอกกับเครื่องหมุนแกนคว้ามือจับตำแหน่งที่ต้องการ