You'll have tools to deal with temp

You'll have tools to deal with temptation. Healthy eaters are much better at avoiding the usual pitfalls like party foods or overloaded buffets. They make an effort to eat regular meals so they're not starving, fill up on healthy foods first to eat less of the bad stuff, and choose a few quality treats to enjoy instead of everything in front of them.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณจะมีเครื่องมือในการจัดการกับสิ่งล่อใจ Eaters เพื่อสุขภาพดีในการหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดปกติเช่นฝ่ายอาหาร หรือเกิดบุฟเฟ่ต์ พวกเขาพยายามที่จะกินอาหารปกติเพื่อจะได้ไม่อดอยาก เติมในอาหารเพื่อสุขภาพก่อนการกินน้อยของสิ่งไม่ดี และเลือกขนมคุณภาพกี่ไปแทนทุกหน้านั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณจะมีเครื่องมือในการจัดการกับสิ่งล่อใจ กินเพื่อสุขภาพที่ดีมากในการหลีกเลี่ยงความผิดพลาดตามปกติเช่นเดียวกับอาหารที่บุคคลหรือบุฟเฟ่ต์อาหารมากเกินไป พวกเขาทำให้ความพยายามที่จะกินอาหารปกติดังนั้นพวกเขาจึงไม่ได้หิวเติมในอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นครั้งแรกที่จะกินน้อยของสิ่งที่ไม่ดีและเลือกขนมที่มีคุณภาพไม่กี่เพลิดเพลินไปกับแทนทุกอย่างในด้านหน้าของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณจะต้องมีเครื่องมือที่จะจัดการกับสิ่งล่อใจ กินเพื่อสุขภาพจะได้ดีมากในการหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเหมือนอาหารปกติหรือมากเกินไปปาร์ตี้บุฟเฟ่ต์ พวกเขาพยายามที่จะกินอาหารปกติ ดังนั้นพวกเขาจะไม่หิว เติมในอาหารก่อนกินน้อยของสิ่งไม่ดี สุขภาพ และเลือกคุณภาพไม่ถือว่าสนุกแทนทุกอย่างในด้านหน้าของพวกเขา