You can eat any foods if they are not prepared with ingredients that contain lactose. You can have nondairy creamers, nondairy whipped toppings, almond milk, rice milk, soy milk, soy yogurt, soy cheese, soy-based sour cream, soy ice cream, rice milk ice cream and almond milk cheese. Sorbet, fruit ices and gelatin are acceptable to eat. Coffee, tea, vegetables and oils from nuts or seeds are also recommended.
คุณสามารถกินอาหารใด ๆ หากพวกเขาจะไม่ปรุงด้วยวัตถุดิบที่มีแลคโตส คุณสามารถมีครีมผสม nondairy รสชาติวิปปิ้ง nondairy นมอัลมอนด์, น้ำนมข้าว, นมถั่วเหลือง, โยเกิร์ตถั่วเหลืองชีสถั่วเหลืองถั่วเหลืองครีม, ไอศครีมถั่วเหลือง, ไอศครีมน้ำนมข้าวและชีสนมอัลมอนด์ Sorbet, ไอศครีมผลไม้และเจลาตินเป็นที่ยอมรับที่จะกิน กาแฟ, ชา, ผักและน้ำมันจากถั่วหรือเมล็ดยังมีการแนะนำ
การแปล กรุณารอสักครู่..
