The Healing Power of Sleep When you

The Healing Power of Sleep
When you nod off, it seems like your body powers down for the night. But as you sleep, your body actually repairs and restores itself. “Think of sleep as the tune-up you need to run smoothly,” says David M. Rapoport, MD. Rapoport is director of the Sleep Medicine Program at NYU Langone Medical Cente

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พลังบำบัดของป เมื่อคุณพยักหน้าปิด เหมือนอำนาจร่างกายของคุณลงในเวลากลางคืน แต่ขณะที่คุณนอนหลับ ร่างกายจริงซ่อมแซม และคืนตัวเอง "คิดว่าหลับเป็นกลุ่มที่คุณต้องการทำงานราบรื่น กล่าวว่า David M. Rapoport, MD. Rapoport เป็นผู้อำนวยการโปรแกรมยานอนหลับที่ NYU Langone แพทย์ Cente

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รักษาอำนาจของการนอนหลับ
เมื่อคุณพยักหน้าออกก็ดูเหมือนว่าพลังของร่างกายของคุณลงในคืนนี้ แต่ในขณะที่คุณนอนหลับร่างกายของคุณจริงซ่อมแซมและเรียกคืนตัวเอง "คิดว่าการนอนหลับเป็นปรับขึ้นคุณจะต้องทำงานได้อย่างราบรื่น" เดวิดเอ็ม Rapoport, แมรี่แลนด์กล่าวว่า Rapoport เป็นผู้อำนวยการนอนหลับการแพทย์ที่ NYU Langone แพทย์ Cente

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พลังเยียวยาของการนอนหลับ
เมื่อคุณหลับ ดูเหมือนร่างกายพลังลงในตอนกลางคืน แต่ขณะที่คุณนอนหลับ ร่างกายจะซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเอง " คิดว่าการนอนหลับเป็นปรับแต่งที่คุณต้องการให้ทำงานได้อย่างราบรื่น , กล่าวว่า " เดวิด เอ็ม. Rapoport . Rapoport เป็นผู้อำนวยการของโปรแกรมยานอนศูนย์แพทย์ NYU แลงก