fats and lipids : fats are concentr

fats and lipids : fats are concentrated sources of energy because they give twice as much energy as either carbohydrates or protein on a weight basis. the functions of fats are to: make up park of the structure of cells, from a protective cushion and heat insulation around vital organs, carry fat soluble vitamins, and provide a reserve storage for energy. three unsaturated fatty acids which are essential include: linoleic, linolinic, and arachidonic and have 2,3 and 4 douple bonds respectively. saturated fats, along with cholesterol, have been implicated in arteriosclerosis, "hardening of the arteries". for this reason, the diet should be decreased in saturates fats (animal) and increased in unsaturated fat (vegetable).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โครงการและไขมัน: ไขมันเป็นแหล่งพลังงานที่เข้มข้นเนื่องจากจะให้พลังงานมากกว่าสองเท่าเป็นคาร์โบไฮเดรตหรือโปรตีนตามน้ำหนัก หน้าที่ของไขมันจะ: ทำให้ค่าของโครงสร้างของเซลล์ เบาะป้องกันและฉนวนความร้อนรอบ ๆ อวัยวะสำคัญ มีวิตามินละลายไขมัน และให้เก็บสำรองพลังงาน 3 กรดไขมันในระดับที่สมที่จำเป็นรวม: linoleic, linolinic และ arachidonic และมีพันธบัตร douple 2,3 และ 4 ตามลำดับ ไขมันอิ่มตัว ไขมัน พร้อมมีการเกี่ยวข้องใน arteriosclerosis "แข็งของหลอดเลือดแดง" ด้วยเหตุนี้ ควรลดอาหารใน saturates ไขมันสัตว์) และเพิ่มไขมันในระดับที่สม (พืช)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไขมันและไขมัน: ไขมันที่มีความเข้มข้นแหล่งพลังงานเพราะพวกเขาเป็นสองเท่าให้พลังงานมากเป็นคาร์โบไฮเดรตหรือโปรตีนบนพื้นฐานน้ำหนัก ฟังก์ชั่นของไขมันที่จะไปนี้: ทำขึ้นสวนของโครงสร้างของเซลล์จากเบาะป้องกันและฉนวนกันความร้อนรอบ ๆ อวัยวะที่สำคัญพกวิตามินที่ละลายในไขมันและให้การจัดเก็บสำรองพลังงาน สามกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีความจำเป็นรวมถึง: ไลโนเลอิก linolinic และ arachidonic และมี 2,3 และ 4 ตามลำดับ douple พันธบัตร ไขมันอิ่มตัวพร้อมกับคอเลสเตอรอลมีส่วนเกี่ยวข้องในภาวะหลอดเลือด "แข็งของหลอดเลือดแดง" ด้วยเหตุนี้อาหารที่ควรได้รับการลดลงในไขมันอิ่มตัว (สัตว์) และเพิ่มไขมันไม่อิ่มตัวใน (พืช)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไขมันและไขมัน : ไขมันเป็นแหล่งพลังงานที่เข้มข้น เพราะให้พลังงานมากเป็นสองเท่า ทั้งคาร์โบไฮเดรตหรือโปรตีนในน้ำหนักพื้นฐาน ฟังก์ชั่นของไขมันจะแต่งหน้า ปาร์คของโครงสร้างของเซลล์ จากป้องกันเบาะกันความร้อนรอบ ๆอวัยวะสำคัญพกวิตามินที่ละลายในไขมัน และให้สำรองการจัดเก็บพลังงาน3 กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่สำคัญ ได้แก่ ไลโนเลอิก linolinic , และกรดอะราคิโดนิก และ 2 , 3 และ 4 พันธบัตร douple ตามลำดับ ไขมันชนิดอิ่มตัวพร้อมกับคอเลสเตอรอลได้รับเกี่ยวข้องในเส้นเลือด , หลอดเลือดแข็งตัว " ด้วยเหตุนี้ อาหารที่ควรจะลดลงใน saturates ไขมัน ( สัตว์ ) และเพิ่มไขมันไม่อิ่มตัว ( ผัก )