To compare effects of physical fitn

To compare effects of physical fitness (muscle strength, balance, and flexibility) on functionality in older adults in two supervised exercise activity that included resistance and aerobic activities.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อเปรียบเทียบผลของการออกกำลังกายทางกายภาพ (แข็งแรงของกล้ามเนื้อสมดุลและความยืดหยุ่น) ในการทำงานในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่าในกิจกรรมการออกกำลังกายที่สองภายใต้การดูแลซึ่งรวมถึงการต้านทานและกิจกรรมแอโรบิก.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แบบมีผู้เปรียบเทียบผลของสมรรถภาพทางกาย (ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สมดุล และความยืดหยุ่น) ในฟังก์ชันในผู้ใหญ่มากกว่าสองสอนกิจกรรมออกกำลังกายที่ความต้านทานรวมและกิจกรรมแอโรบิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อทำการเปรียบเทียบผลของร่างกายฟิตเน็สเซ็นเตอร์(ความแรงของกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นในการใช้งานในผู้ใหญ่รุ่นเก่าในสองกิจกรรมการออกกำลังกายมีการตรวจสอบที่มีความต้านทานและกิจกรรมเต้นแอโรบิก.