การรับประทานแทนนินมากเกินไปจะทำให้ฟ

การรับประทานแทนนินมากเกินไปจะทำให้ฟันกลายสภาพเปลี่ยนเป็นสีขาวอมเหลือง ที่สร้างปัญหามากกว่านั้นคือปริมาณโกโก้ที่เติมลงในช็อกโกแลตไม่ได้มีมากอย่างที่เข้าใจกัน มีแต่น้ำตาลกับกลิ่นเป็นหลัก การรับประทานช็อกโกแลตแท่งมากๆจึงอาจทำให้ฟันผุเพราะฤทธิ์ของน้ำตาลได้ ช็อกโกแลตมีสารคาเฟอีนค่อนข้างสูง ทั้งยังมีสารที่มีฤทธิ์ใกล้เคียงกับกาเฟอีน คือ แซนทีนไทโอโบรมีน (xanthine thiobromine) ซึ่งมีมากถึง 232 ถึง 272 มิลลิกรัมต่อช็อกโกแลต 100 กรัม หากดื่มช็อกโกแลตร้อนสักถ้วยหรือรับประทานช็อกโกแลตขนาดกลางสักแท่ง หรือบิสกิตช็อกโกแลตสักสองชิ้น ร่างกายจะได้รับสารคล้ายกาเฟอีนที่ว่านี้มากเป็นสองเท่าของการดื่มกาแฟหนึ่งถ้วย ช็อกโกแลตมี สารออกซาเลต (oxalate) ในปริมาณไม่น้อย และสารนี้อาจรวมตัวกับแคลเซียมในเลือดเกิดตกตะกอนในกระเพาะปัสสาวะ ทำให้เกิดนิ่วขึ้นได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การรับประทานแทนนินมากเกินไปจะทำให้ฟันกลายสภาพเปลี่ยนเป็นสีขาวอมเหลืองที่สร้างปัญหามากกว่านั้นคือปริมาณโกโก้ที่เติมลงในช็อกโกแลตไม่ได้มีมากอย่างที่เข้าใจกันมีแต่น้ำตาลกับกลิ่นเป็นหลักการรับประทานช็อกโกแลตแท่งมากๆจึงอาจทำให้ฟันผุเพราะฤทธิ์ของน้ำตาลได้ช็อกโกแลตมีสารคาเฟอีนค่อนข้างสูงทั้งยังมีสารที่มีฤทธิ์ใกล้เคียงกับกาเฟอีนคือแซนทีนไทโอโบรมีน (xanthine thiobromine) ซึ่งมีมากถึง 232 ถึง 272 มิลลิกรัมต่อช็อกโกแลต 100 กรัมหากดื่มช็อกโกแลตร้อนสักถ้วยหรือรับประทานช็อกโกแลตขนาดกลางสักแท่งหรือบิสกิตช็อกโกแลตสักสองชิ้นร่างกายจะได้รับสารคล้ายกาเฟอีนที่ว่านี้มากเป็นสองเท่าของการดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยช็อกโกแลตมีสารออกซาเลต (ออกซาเลต) ในปริมาณไม่น้อยและสารนี้อาจรวมตัวกับแคลเซียมในเลือดเกิดตกตะกอนในกระเพาะปัสสาวะทำให้เกิดนิ่วขึ้นได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มี แต่น้ำตาลกับกลิ่นเป็นหลัก ช็อกโกแลตมีสารคาเฟอีนค่อนข้างสูง คือแซนทีนไทโอโบรมีน (xanthine thiobromine) ซึ่งมีมากถึง 232 ถึง 272 มิลลิกรัมต่อช็อกโกแลต 100 กรัม หรือบิสกิตช็อกโกแลตสักสองชิ้น ช็อกโกแลตมีสารออกซาเลต (ออกซาเลต) ในปริมาณไม่น้อย ทำให้เกิดนิ่วขึ้นได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรับประทานแทนนินมากเกินไปจะทำให้ฟันกลายสภาพเปลี่ยนเป็นสีขาวอมเหลืองที่สร้างปัญหามากกว่านั้นคือปริมาณโกโก้ที่เติมลงในช็อกโกแลตไม่ได้มีมากอย่างที่เข้าใจกันมีแต่น้ำตาลกับกลิ่นเป็นหลักช็อกโกแลตมีสารคาเฟอีนค่อนข้างสูงทั้งยังมีสารที่มีฤทธิ์ใกล้เคียงกับกาเฟอีนความแซนทีนไทโอโบรมีน ( ของ thiobromine ) ซึ่งมีมากถึง 232 ถึง 272 มิลลิกรัมต่อช็อกโกแลต 100 กรัมหรือบิสกิตช็อกโกแลตสักสองชิ้นร่างกายจะได้รับสารคล้ายกาเฟอีนที่ว่านี้มากเป็นสองเท่าของการดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยช็อกโกแลตมีสารออกซาเลต ( ต ) ในปริมาณไม่น้อยทำให้เกิดนิ่วขึ้นได้