Be sure, at all costs, to avoid tho

Be sure, at all costs, to avoid those oils that significantly suppress immunity and increase inflammation - such as corn, safflower, sunflower, soybean, canola and peanut oils. These oils are extremely high in omega 6 and are, therefore, pro-inflammatory.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ให้แน่ใจว่าค่าใช้จ่ายทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันที่มีนัยสำคัญปราบปรามภูมิคุ้มกันและเพิ่มการอักเสบ - เช่นข้าวโพดดอกคำฝอยดอกทานตะวัน, คาโนลาถั่วเหลืองและถั่วลิสงน้ำมัน น้ำมันเหล่านี้จะสูงมากในโอเมก้า 6 และจึง pro อักเสบ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ได้แน่ ที่ด้วยซ้ำ หลีกเลี่ยงน้ำมันเหล่านั้นที่ระงับภูมิคุ้มกันอย่างมีนัยสำคัญ และเพิ่มการอักเสบ - ข้าวโพด ดอกคำฝอย ดอกทานตะวัน ถั่วเหลือง คาโนลา และน้ำมันถั่วลิสง น้ำมันเหล่านี้จะสูงมากในโอเมก้า 6 และมี ดังนั้น pro-อักเสบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ต้องแน่ใจว่าที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมดเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำมันที่มีนัยสำคัญระงับการป้องกันการอักเสบและเพิ่มขึ้นเช่นข้าวโพดถั่วเหลืองน้ำมันดอกทานตะวันดอกคำฝอยน้ำมันคาโนลาและน้ำมันถั่ว น้ำมันเหล่านี้มีสูงมากในโอเมก้า 6 และ Pro - ยุยง.