as possible and envision your glute

as possible and envision your glutes pulling your torso upright to erect your body. The
hamstrings are critical sprinting muscles, and this exercise helps strengthen them
appropriately.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุด และวาดภาพ glutes การดึงลำตัวของคุณตรงยกร่างกายของคุณ ที่hamstrings เป็นกล้ามเนื้อสำคัญที่ sprinting นี้ออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างให้เหมาะสม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป็นไปได้และมองเห็น glutes ของคุณดึงเนื้อตัวของคุณในแนวตั้งเพื่อสร้างร่างกายของคุณ
hamstrings
กล้ามเนื้อวิ่งที่สำคัญและการออกกำลังกายนี้จะช่วยเสริมสร้างให้พวกเขาอย่างเหมาะสม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

Teachers of preschool children