The aim of this test is to hold an

The aim of this test is to hold an elevated position for as long as possible. Start with the upper body supported off the ground by the elbows and forearms, and the legs straight with the weight taken by the toes. The hip is lifted off the floor creating a straight line from head to toe. As soon as the subject is in the correct position, the stopwatch is started. The test is over when the subject is unable to hold the back straight and the hip is lowered.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จุดมุ่งหมายของการทดสอบนี้จะค้างทูนนานที่สุด เริ่มต้น ด้วยร่างกายส่วนบนที่ได้รับการสนับสนุนจากพื้นดินแต่ง และ forearms และขาตรงน้ำหนักโดยเท้า สะโพกถูกยกออกจากชั้นการสร้างเส้นตรงตั้งแต่หัวจรดเท้า เป็นเรื่องอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง เป็นการเริ่มต้นนาฬิกาจับ เป็นการทดสอบเมื่อเรื่องเป็นการตรงด้านหลัง และสะโพกจะลดลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จุดมุ่งหมายของการทดสอบนี้คือการถือตำแหน่งสูงให้นานที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ เริ่มต้นด้วยร่างกายส่วนบนได้รับการสนับสนุนจากพื้นดินโดยข้อศอกและแขนและขาตรงที่มีน้ำหนักที่ถ่ายโดยเท้าที่ สะโพกจะถูกยกขึ้นจากพื้นสร้างเป็นเส้นตรงจากหัวจรดเท้า ทันทีที่เรื่องที่อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง, นาฬิกาจับเวลาจะเริ่มต้น การทดสอบจะจบลงเมื่อเรื่องที่ไม่สามารถที่จะถือกลับตรงและสะโพกจะลดลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จุดประสงค์ของการทดสอบนี้คือจะต้องมีตำแหน่งสูงได้นานเท่าที่เป็นไปได้ เริ่มจากส่วนบนของร่างกาย โดยได้รับการสนับสนุนจากพื้น ข้อศอก และแขน และ ขาตรง กับ น้ำหนักที่ถ่ายโดยเท้า สะโพกถูกยกจากพื้นสร้างเส้นตรงจากหัวจรดเท้า ทันทีที่เป้าหมายในตำแหน่งที่ถูกต้อง การหยุดเวลาจะเริ่มต้นสอบเสร็จแล้วเมื่อประธานไม่สามารถจับด้านหลังตรงสะโพกลดลง