First, The exercise can reduce the

First, The exercise can reduce the stress hormones and can contend stress by raising levels of endorphins

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ก่อนการออกกำลังกายสามารถลดฮอร์โมนความเครียดและสามารถยืนยันความเครียดโดยการเพิ่มระดับของ endorphins

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ครั้งแรก การออกกำลังกายสามารถลดฮอร์โมนความเครียด และสามารถแข่งความเครียด โดยการเพิ่มระดับของเอ็นดอร์ฟิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้สิทธิครั้งแรกที่สามารถช่วยลดฮอร์โมนความตึงเครียดที่เกิดขึ้นและจะสามารถต่อสู้กับความเครียดโดยการยกระดับของ endorphins