Why do you drink tea? Tea is a name

Why do you drink tea? Tea is a name given to a lot of brews, but purists consider only green tea, black tea, white tea, oolong tea, and pu-erh tea the real thing. They are all derived from the Camellia sinensis plant, a shrub native to China and India, and contain unique antioxidants called flavonoids. The most potent of these, known as ECGC, may help against free radicals that can contribute to cancer, heart disease, and clogged arteries.

All these teas also have caffeine and theanine, which affect the brain and seem to heighten mental alertness.

Health Benefits of Tea: Green, Black, and White Tea

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เหตุใดคุณจึงไม่ดื่มชา ชาเป็นชื่อของ brews แต่บรรดาพิจารณาเฉพาะชาเขียว ชาดำ ชาขาว oolong ชา pu erh ชา และสิ่งจริง พวกเขาทั้งหมดมาจากพืช Camellia sinensis ไม้พุ่มเขตพื้นเมืองจีนและอินเดีย และประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะที่เรียกว่า flavonoids ส่วนใหญ่มีศักยภาพเหล่านี้ เป็น ECGC อาจช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่สามารถนำไปสู่โรคมะเร็ง โรคหัวใจ และหลอดเลือดแดงอุดตัน ได้ชาเหล่านี้มีคาเฟอีนและ theanine ซึ่งมีผลต่อสมอง และดูเหมือนจะ ป็นการเตรียมพร้อมทางจิตใจสุขภาพชา: ชาเขียว ดำ และสีขาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำไมคุณดื่มน้ำชา? ชาเป็นชื่อที่มอบให้จำนวนมาก Brews แต่ครูสอนพิจารณาชาเขียวเพียงชาดำชาขาวชาอูหลงและชาผู่เอ๋อร์สิ่งที่จริง พวกเขาทั้งหมดมาจาก Camellia sinensis พืชพื้นเมืองไม้พุ่มไปยังประเทศจีนและอินเดียและมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ไม่ซ้ำกันเรียกว่า flavonoids ส่วนใหญ่ที่มีศักยภาพของเหล่านี้เป็นที่รู้จักกัน ECGC อาจช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่สามารถนำไปสู่โรคมะเร็งโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตัน. ชาทั้งหมดเหล่านี้ยังมีคาเฟอีนและ theanine ซึ่งมีผลต่อสมองและดูเหมือนจะเพิ่มความระมัดระวังจิต. ประโยชน์ต่อสุขภาพ ชาเขียว, สีดำและชาขาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำไมคุณดื่มชา ชาเป็นชื่อมาก brews แต่ purists พิจารณาเฉพาะสีเขียว ชา ชา ชา ชาอูหลง ขาวดำ และ PU erh ชาจริง พวกเขาทั้งหมดมาจากต้นชาต้น ไม้พุ่มพื้นเมืองจีน และอินเดีย และมีเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า flavonoids . ที่มีศักยภาพมากที่สุดของเหล่านี้เป็น ecgc , ที่รู้จักกัน ,อาจช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่สามารถนำไปสู่โรคมะเร็ง โรคหัวใจ และหลอดเลือดอุดตัน

ชาเหล่านี้มีคาเฟอีนและ theanine ซึ่งมีผลต่อสมอง และดูเหมือนจะเพิ่มความระมัดระวังจิต

สุขภาพประโยชน์ของชา เขียว ดำ และ ชาขาว