Truth be told, you can’t berate you

Truth be told, you can’t berate yourself into a better version of yourself. And even though I know this, I sometimes still fall victim to my own negative thinking. Sometimes I’m downright rude to myself. I make a mistake, or fall short of my own expectations, and instead of treating it as a learning opportunity, I beat myself up about it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความจริงจะบอก คุณไม่ berate ตัวเองเป็นรุ่นที่ดีของตัวเอง และแม้ว่าฉันรู้นี้ บางครั้งยังตกเหยื่อเพื่อความคิดลบของตัวเอง บางครั้งผมหยาบจริงจังกับตัวเอง ฉันทำผิด หรือหวังความคาดหวังของตัวเอง และแทนที่จะรักษามันเป็นโอกาสทางการเรียนรู้ ฉันชนะตัวเองขึ้นเลย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความจริงจะบอกคุณไม่สามารถด่าตัวเองเป็นรุ่นที่ดีกว่าของตัวเอง และถึงแม้ว่าฉันรู้ว่านี้บางครั้งผมยังคงตกเป็นเหยื่อของการคิดเชิงลบของตัวเอง บางครั้งฉันจริงจังหยาบคายกับตัวเอง ผมทำผิดพลาดหรือขาดความคาดหวังของตัวเองและแทนที่จะรักษามันเป็นโอกาสการเรียนรู้, ฉันชนะตัวเองขึ้นเกี่ยวกับเรื่องนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความจริงจะบอกว่าคุณไม่ ด่า ตัวเอง เป็นรุ่นที่ดีขึ้นของตัวคุณเอง และถึงแม้ว่าผมรู้ว่า บางครั้งฉันยังตกเป็นเหยื่อของการคิดเชิงลบของฉันเอง บางครั้งฉันจริงจังนะตัวเอง ฉันทำพลาดหรือตกสั้นของความคาดหวังของตัวเองและแทนการรักษาเป็นโอกาสการเรียนรู้ ผมเอาชนะตัวเองขึ้นเกี่ยวกับเรื่องนี้