The guidelines for resistance train

The guidelines for resistance training for adults found in Chapter 7 generally apply to the older adult however, some common sense guidelines are specific to elderly people.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คำแนะนำสำหรับการฝึกอบรมความต้านทานสำหรับผู้ใหญ่พบในบทที่ 7 โดยทั่วไปใช้ผู้ใหญ่รุ่นเก่าอย่างไรก็ตาม แนวทางสามัญสำนึกมีเฉพาะผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แนวทางในการฝึกอบรมความต้านทานสำหรับผู้ใหญ่พบได้ในบทที่ 7 โดยทั่วไปนำไปใช้กับผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า แต่บางแนวทางสามัญสำนึกมีเฉพาะในผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แนวทางการฝึกอบรมความต้านทานสำหรับผู้ใหญ่ที่พบในบทที่ 7 โดยทั่วไปใช้กับแก่ผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม แนวทางสามัญสำนึกโดยเฉพาะผู้สูงอายุ