3. It strengthens the lungs. Workin

3. It strengthens the lungs. Working hard increases lung capacity, and their efficiency in moving air in and out of the body. As a result, more oxygen is drawn into the body and more carbon dioxide and other waste gases are expelled. Regular exercise helps prevent the decline in oxygen intake that occurs naturally with age or as a result of inactivity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

3 มันเพิ่มความแข็งแกร่งปอด ทำงานอย่างหนักเพิ่มความจุปอดและประสิทธิภาพของพวกเขาในการย้ายทางอากาศเข้าและออกจากร่างกาย เป็นผลให้ออกซิเจนมากขึ้นจะถูกดึงเข้าสู่ร่างกายและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากขึ้นและก๊าซของเสียอื่น ๆ จะถูกไล่ออกจากโรงเรียน ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยป้องกันการลดลงในปริมาณออกซิเจนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติกับอายุหรือเป็นผลมาจากการใช้งาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3.เสริมสร้างปอด ทำงานหนักเพิ่มความจุของปอด และประสิทธิภาพการย้ายอากาศเข้าและออกจากร่างกาย ดัง ออกออกซิเจนในร่างกายและเพิ่มเติมคาร์บอนไดออกไซด์ และก๊าซอื่น ๆ เสียถูกไล่ออก ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยป้องกันการลดลงของปริมาณออกซิเจนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ มีอายุ หรือเป็นผลมา จากสาเหตุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

3 . มันจะทำให้ปอดได้ การทำงานหนักเพิ่มความจุปอดและมี ประสิทธิภาพ มากขึ้นในการเคลื่อนย้ายอากาศในและออกจากร่างกาย เป็นผลให้ออกซิเจนมากขึ้นก็คือถูกดึงลงมาเข้าไปในร่างกายและก๊าซอื่นๆเสียและคาร์บอนไดออกไซด์คาร์บอนเป็นไล่ออก การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยป้องกันไม่ให้ลดลงในการ บริโภค ออกซิเจนที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติพร้อมด้วยอายุหรือเป็นผลที่ไม่มีการใช้งาน