Create the new idea about sleeping,

Create the new idea about sleeping, somebody thinks sleeping is wasting time and let themself more comfortable. They don't give the importance to sleep. Let try to think that sleeping about 7-8 hours fullfill body and make you refresh in the next day.
You should be sleep earlier because early sleep and eary get up and lately sleep and lately get up use time in sleep equally.But early sleep and early get up makes body fresh and get ready in work better.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สร้างความคิดใหม่เกี่ยวกับการนอน ใครสักคนคิดว่า นอนคือสิ้นเปลืองเวลา และปล่อยให้ตัวเองสะดวกสบายมากขึ้น พวกเขาไม่ให้ความสำคัญกับการนอนหลับ ให้พยายามคิดว่า ที่นอนเกี่ยวกับร่างกาย fullfill 7-8 ชั่วโมงและทำให้คุณฟื้นฟูในวันถัดไปคุณควรจะนอนเร็ว เพราะช่วงนอนหลับและรับ eary นอนขึ้น และเมื่อเร็ว ๆ นี้ และเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้ใช้เวลาในการนอนหลับอย่างเท่าเทียมกันแต่ก่อนนอนและได้เริ่มต้นขึ้นทำให้ร่างกายสด และเตรียมพร้อมในการทำงานดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สร้างความคิดใหม่ ๆ เกี่ยวกับการนอนหลับบางคนคิดว่าการนอนหลับจะมาเสียเวลาและปล่อยให้ตัวเองสะดวกสบายมากขึ้น พวกเขาไม่ได้ให้ความสำคัญในการนอนหลับ ให้พยายามที่จะคิดว่านอนประมาณ 7-8 ชั่วโมง fullfill ร่างกายและทำให้คุณฟื้นฟูในวันถัดไป.
คุณควรจะนอนหลับก่อนหน้านี้เพราะการนอนหลับต้นและ eary รับการขึ้นและเมื่อเร็ว ๆ นี้นอนหลับและเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการขึ้นเวลาที่ใช้ในการนอนหลับการนอนหลับ equally.But ต้น และต้นได้รับการขึ้นทำให้ร่างกายสดและได้รับการพร้อมในการทำงานที่ดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สร้างความคิดใหม่เกี่ยวกับนอน คนที่คิดว่าหลับก็เสียเวลาและทำให้ตัวเองสะดวกสบายมากขึ้น พวกเขาไม่ได้ให้ความสำคัญกับการนอนหลับ ให้ลองคิดว่า นอนประมาณ 7-8 ชั่วโมง fullfill ร่างกายและทำให้คุณสดชื่นได้ในวันถัดไป คุณควรนอนเร็วเพราะ
ก่อนนอน และการปฏิบัติลุกขึ้นและเมื่อเร็วๆ นี้ นอน ช่วงนี้ตื่นใช้เวลาในการนอนเท่ากันแต่นอนเร็วตื่นเร็วและทำให้ร่างกายสดชื่น และเตรียมตัวให้พร้อมในการทำงานดีกว่า
.