When you engage in physical activit

When you engage in physical activity, you burn calories.The more intense the activity, the more calories you burn. You don't need to set aside large chunks of time for exercise to reap weight-loss benefits.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อคุณเข้าร่วมในกิจกรรมทางกายภาพ เผาผลาญแคลอรี่ รุนแรงมากขึ้นกิจกรรม แคลอรี่มากกว่าที่คุณเขียน คุณไม่จำเป็นต้องดองก้อนใหญ่เวลาออกกำลังกายเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์การสูญเสียน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อคุณมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายให้คุณเผาผลาญ calories.The รุนแรงมากขึ้นกิจกรรมที่แคลอรี่ที่คุณเผา คุณไม่จำเป็นต้องตั้งสำรองชิ้นใหญ่ของเวลาสำหรับการออกกำลังกายที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์การสูญเสียน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อคุณเข้าร่วมในกิจกรรมทางกายภาพที่คุณเผาผลาญแคลอรี่ เข้มมากขึ้น กิจกรรม เพิ่มแคลอรี่ที่คุณเผา คุณไม่ต้องดองชิ้นใหญ่ของเวลาสำหรับการออกกำลังกายเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์น้ำหนัก .