Daniel McNally, director of the sle

Daniel McNally, director of the sleep disorders center at the University of Connecticut, agrees that naps can be a helpful tool for bleary-eyed workers. But he maintains the regular practice can be counterproductive. If taken at the wrong time of day, they can throw off a person's sleep schedule and cause them to be dependent on naps.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Daniel McNally ผู้อำนวยการศูนย์โรคนอนหลับในมหาวิทยาลัยของคอนเนตทิคัต ตกลงว่า naps สามารถเป็นเครื่องมือที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ปฏิบัติงาน bleary-eyed แต่เขายังคงรักษาปฏิบัติตามปกติจะ counterproductive ถ้ามาในเวลาของวัน พวกเขาสามารถโยนปิดตารางเวลานอนของคน และทำให้พวกเขาต้องพึ่ง naps

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แดเนียลเนลลีผู้อำนวยการศูนย์การนอนหลับผิดปกติท​​ี่มหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัยอมรับว่าการงีบสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับคนตาพร่ามัว แต่เขายังคงปฏิบัติตามปกติสามารถต่อต้าน หากการดำเนินการที่ผิดเวลาของวันที่พวกเขาสามารถโยนออกตารางเวลาการนอนหลับของบุคคลและทำให้พวกเขาจะขึ้นอยู่กับการงีบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แดเนียล แม็คแนลลี่ ผู้อำนวยการศูนย์ความผิดปกติของการนอนหลับที่ University of Connecticut , ตกลง naps สามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการปวดตา คนงาน แต่เขายังคงปฏิบัติปกติที่สามารถต่อต้าน ถ้าถ่ายในเวลาที่ไม่ถูกต้องของวัน พวกเขาสามารถโยนออกตารางเวลานอนของคนและทำให้พวกเขาที่จะขึ้นอยู่กับ naps .