Develop a system of small rewards f

Develop a system of small rewards for your work. For example,stop for a cup of coffee or tea,or listen to a favourite piece of music after one hour's study.Rewarding yourself for keeping to your work pan will make you feel good about yourself

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พัฒนาระบบของรางวัลขนาดเล็กสำหรับการทำงานของคุณ ตัวอย่างเช่นหยุดสำหรับถ้วยกาแฟหรือชาหรือฟังชิ้นที่ชื่นชอบการฟังเพลงหลังจากหนึ่งชั่วโมง study.rewarding ตัวเองในการรักษากะทะการทำงานของคุณจะทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พัฒนาระบบของรางวัลขนาดเล็กสำหรับงานของคุณ ตัวอย่าง หยุดสำหรับถ้วยชา หรือฟังไปเพลงชื่นชอบหลังจากหนึ่งชั่วโมงเรียนให้รางวัลตัวเองสำหรับการรักษากับแพนทำงานของคุณจะทำให้คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พัฒนาระบบที่มีรางวัลขนาดเล็กสำหรับการทำงานของคุณ ตัวอย่างเช่นการหยุดพักเพื่อดื่มกาแฟหรือน้ำชาหรือฟังชิ้นได้รับความนิยมของเพลงหลังจากการศึกษาของหนึ่งชั่วโมง.รางวัลด้วยตัวคุณเองเพื่อรักษาไว้ซึ่งในการทำงานของคุณแพนจะทำให้ท่านรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวคุณเอง