Several types of muscle actions exi

Several types of muscle actions exist. For example, it is possible for skeletal muscle to generate force without a large amount of muscle shortening. This can occur when an individual attempts to perform a “curl” with a dumbbell weight that he or she cannot move
(see Fig. 8.14(a)). What happens here is that muscle tension increases, but the dumbbell does not move, and therefore neither does the body part that applies the force. This kind of muscle force development is called an isometric action and is referred to as a static exercise. Isometric actions are common in the postural muscles of the body, which act to maintain a static body position during periods of standing or sitting.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีอยู่หลายชนิดของการดำเนินการของกล้ามเนื้อ ตัวอย่าง ก็เป็นไปได้กล้ามเนื้ออีกเพื่อสร้างกองทัพไม่ มีกล้ามเนื้อสั้นจำนวนมาก นี้สามารถเกิดขึ้นเมื่อบุคคลพยายามทำ "ขด" มีน้ำหนักอันทันที่เขาหรือเธอไม่สามารถย้าย (ดู Fig. 8.14(a)) อะไรเกิดขึ้นนี่คือ ว่า ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น แต่อันทันย้าย และดังนั้น ทั้งไม่เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ใช้แรง พัฒนากำลังกล้ามเนื้อชนิดนี้เรียกว่าการดำเนินการวาดสามมิติ และเรียกว่าเป็นการออกกำลังกายแบบคง การดำเนินการวาดสามมิติทั่วไปในกล้ามเนื้อ postural ของร่างกาย ซึ่งทำหน้าที่รักษาตำแหน่งร่างกายที่คงที่ในระหว่างรอบระยะเวลาของการยืนหรือนั่ง ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลายประเภทของการกระทำของกล้ามเนื้ออยู่ ยกตัวอย่างเช่นมันเป็นไปได้สำหรับกล้ามเนื้อโครงร่างที่จะสร้างแรงโดยไม่ต้องเป็นจำนวนมากสั้นลงของกล้ามเนื้อ นี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีความพยายามของแต่ละบุคคลที่จะดำเนินการ "ม้วน" ที่มีน้ำหนักดัมเบลที่เขาหรือเธอไม่สามารถเคลื่อนย้าย
(ดูรูป. 8.14 (ก)) สิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่เป็นที่เพิ่มความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ แต่ดัมเบลไม่ย้ายและดังนั้นจึงไม่ไม่ส่วนหนึ่งของร่างกายที่ใช้บังคับ ชนิดของการพัฒนาแรงของกล้ามเนื้อนี้จะเรียกว่าการกระทำที่มีมิติเท่ากันและจะเรียกว่าการออกกำลังกายแบบคงที่ การกระทำที่มีมิติเท่ากันอยู่ทั่วไปในกล้ามเนื้อการทรงตัวของร่างกายซึ่งทำหน้าที่ในการรักษาตำแหน่งของร่างกายคงที่ในช่วงระยะเวลาของการยืนหรือนั่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลายประเภทของการกระทำของกล้ามเนื้ออยู่ ตัวอย่างเช่นมันเป็นไปได้สำหรับกล้ามเนื้อโครงกระดูกเพื่อสร้างแรงโดยไม่จํานวนลดกล้ามเนื้อ นี้สามารถเกิดขึ้นเมื่อบุคคลพยายามที่จะดำเนินการ " หงิก " ด้วยดัมเบลล์น้ำหนักที่เขาหรือเธอไม่สามารถย้าย
( ดูรูปที่ 8.14 ( ) ) เกิดอะไรขึ้นที่นี่คือ ว่า ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น แต่มันไม่ขยับและดังนั้นจึงไม่ร่างกายส่วนที่ใช้บังคับ การพัฒนากำลังของกล้ามเนื้อชนิดนี้เรียกว่าการกระทำและมีมิติเท่ากันเรียกว่าการออกกำลังกายแบบคงที่ การกระทำในทิศทางทั่วไปให้กล้ามเนื้อของร่างกาย ซึ่งทำหน้าที่รักษาสถิตร่างตำแหน่งในช่วงระยะเวลาของการยืนหรือนั่ง