Plow PoseHow: Lie on back with knee

Plow Pose
How: Lie on back with knees bent and pulled in near chest. Straighten legs so they're perpendicular to the bed. Brace lower back with hands and bend at the hips to lower legs overhead, feet together. Partner can kneel behind or stand if you're near the edge of the bed.
Why: "It allows for deep penetration," Herbenick says. (So it might not be your best choice if you find cervical contact uncomfortable or have an unusually well-endowed partner.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไถก่อให้เกิดวิธี: นอนบนหลังกับเข่างอ และดึงในใกล้หน้าอก ตรงขาให้ตั้งฉากกับเตียง รั้งล่างกลับ ด้วยมือ และโค้งที่สะโพกลดฟุตเหนือศีรษะ ขากัน คู่ค้าสามารถคุกเข่าอยู่เบื้องหลัง หรือยืนถ้าคุณอยู่ใกล้ขอบเตียงทำไม: "สามารถเจาะลึก Herbenick กล่าว (ดังนั้นอาจไม่ดีสุดหากคุณพบปากมดลูก ติดต่ออึดอัด หรือมีคู่ปกติดีรับเอ็นดาวเม้นท์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไถ Pose
วิธี: นอนหงายกับงอเข่าและดึงหน้าอกใกล้ ตรงขาเพื่อให้พวกเขาตั้งฉากกับเตียง รั้งกลับลดลงด้วยมือและโค้งที่สะโพกเพื่อลดค่าใช้จ่ายขาเท้าด้วยกัน พาร์ทเนอร์สามารถคุกเข่าอยู่เบื้องหลังหรือยืนถ้าคุณอยู่ใกล้ขอบของเตียง.
ทำไม: "มันช่วยให้สำหรับการเจาะลึก" Herbenick กล่าวว่า (ดังนั้นมันอาจจะไม่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณถ้าคุณพบติดต่อปากมดลูกไม่สบายใจหรือมีความผิดปกติเป็นพันธมิตรที่ดี endowed.)