The goals I set are quite specific.

The goals I set are quite specific.
Distractions often interfere with my performance.
I sometimes give myself a treat if I've done something well.
I am able to focus on positive aspects of my activities.
I use notes or other prompts to remind myself of schedules and deadlines.
I seem to waste a lot of time.
I use a day planner or other aids to keep track of schedules and deadlines.
I often think about how I can improve my performance.
I tend to lose track of the goals I've set for myself.
I tend to set difficult goals for myself.
I plan things for weeks in advance.
I try to make a visible commitment to my goals.
I set aside blocks of time for important activities.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป้าหมายที่ตั้งไว้ค่อนข้างเฉพาะรบกวนมักจะรบกวนประสิทธิภาพการทำงานของฉันฉันบางครั้งให้ตนเองการรักษาฉันได้ทำสิ่งที่ดีฉันสามารถมุ่งเน้นในด้านบวกของกิจกรรมของฉันใช้บันทึกหรืออื่น ๆ แจ้งเตือนเองกำหนดการและเวลาที่กำหนดฉันดูเหมือนจะเสียเวลามากใช้การวางแผนวันหรือโรคเอดส์อื่น ๆ ติดตามตารางเวลาและกำหนดเวลาสิ้นสุดของผมมักจะคิดเกี่ยวกับวิธีฉันสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของฉันฉันมักจะติดตามเป้าหมายที่ผมตั้งไว้สำหรับตัวเองฉันมักจะตั้งเป้าหมายที่ยากสำหรับตัวเองผมวางแผนกิจกรรมสำหรับสัปดาห์ล่วงหน้าพยายามทำให้มามองเห็นเป้าหมายของฉันฉันผสมช่วงเวลาสำหรับกิจกรรมสำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป้าหมายที่ผมตั้งอยู่ที่เฉพาะเจาะจงมาก.
รบกวนมักจะยุ่งเกี่ยวกับประสิทธิภาพของฉัน.
บางครั้งผมให้ตัวเองรักษาถ้าเราได้ทำสิ่งที่ดี.
ฉันสามารถที่จะมุ่งเน้นในด้านบวกของกิจกรรมของฉัน.
ฉันจะใช้บันทึกหรืออื่น ๆ ที่จะแจ้งเตือนตัวเอง ตารางเวลาและกำหนดเวลา.
ฉันดูเหมือนจะเสียมากเวลา.
ผมใช้วางแผนวันหรือการสงเคราะห์อื่น ๆ เพื่อติดตามตารางเวลาและกำหนดเวลา.
ฉันมักจะคิดเกี่ยวกับวิธีการที่ฉันสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพของฉัน.
ฉันมักจะสูญเสียการติดตามเป้าหมายของฉัน 've ที่ตั้งไว้สำหรับตัวเอง.
ฉันมักจะกำหนดเป้าหมายที่ยากสำหรับตัวเอง.
ฉันวางแผนสิ่งสัปดาห์ล่วงหน้า.
ฉันพยายามที่จะทำให้ความมุ่งมั่นที่จะมองเห็นเป้าหมายของฉัน.
ฉันตั้งสำรองช่วงเวลาสำหรับกิจกรรมที่สำคัญ