Nutritional Value of SorrelAlong wi

Nutritional Value of Sorrel

Along with being a unique flavor in your dishes, sorrel also provides significant amounts of fiber, very few calories, almost no fat, and a small amount of protein. In terms of vitamins, it is rich in vitamin C and also contains vitamin A, vitamin B-6, iron, magnesium, potassium, and calcium. In terms of beneficial organic compounds, sorrel contains polyphenolic acids, flavonoids, and anthocyanins.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณค่าทางโภชนาการของ Sorrelพร้อมกับเป็นรสชาติเฉพาะในอาหารของคุณ sorrel ยังมีจำนวนเส้นใยที่สำคัญ แคลอรี่น้อยมาก เกือบไม่มีไขมัน และจำนวนโปรตีนเล็กน้อยด้วย ในแง่ของวิตามิน มันอุดมไปด้วยวิตามินซี และยัง ประกอบด้วยวิตามินเอ วิตามินบี 6 เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม และแคลเซียม ในรูปแบบของสารอินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ sorrel ประกอบด้วยกรด polyphenolic, flavonoids และ anthocyanins

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณค่าทางโภชนาการของสีน้ำตาลพร้อมด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ในการปรุงอาหารของคุณสีน้ำตาลนอกจากนี้ยังมีจำนวนมากของเส้นใยแคลอรี่น้อยมากแทบจะไม่มีไขมันและจำนวนเงินขนาดเล็กของโปรตีน ในแง่ของวิตามินมันอุดมไปด้วยวิตามินซีและยังมีวิตามินเอวิตามินบี 6, เหล็ก, แมกนีเซียมโพแทสเซียมและแคลเซียม ในแง่ของสารประกอบอินทรีย์ที่มีประโยชน์, สีน้ำตาลมีกรดโพลีฟีน, flavonoids และ anthocyanins

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณค่าทางโภชนาการของเรลล์

พร้อมกับเป็นรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ในอาหารของคุณ สีแสด ยังมีปริมาณที่สําคัญของไฟเบอร์ แคลอรีน้อยมากแทบจะไม่มีไขมัน และจำนวนเล็ก ๆของโปรตีน ในแง่ของวิตามิน มันอุดมไปด้วยวิตามิน และยังประกอบด้วยวิตามินเอ วิตามินบีสอง เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม และแคลเซียม ในแง่ของ สารอินทรีย์ ที่เป็นประโยชน์สีน้ำตาลมี flavonoids และกรดฟีนอล , แอนโทไซยานิน .