มารู้จักกีฬาปีนผา Rock climbing พื้

มารู้จักกีฬาปีนผา Rock climbing พื้นฐานและสิ่งที่ต้องรู้ก่อนเริ่มมาปีน by SuperGiBZz

CATEGORY : UNCATEGORIZED
สวัสดีค่า เพื่อนๆ
วันนี้กิ๊บมาเขียนบลอคตามคำเรียกร้อง หลายๆคนก็คงเห็นจากช่องทาง social ของกิ๊บว่า
กิ๊บชอบไปปีนผาม้ากกก แล้วทีนี้ก็มีหลายๆคนให้ความสนใจมาถามข้อมูลกันเยอะเลย
ทำให้รู้ว่ากีฬานี้ยังไม่เป็นที่รู้จักมากในเมืองไทยเนอะ แต่ก็มีคนสนใจอยู่เยอะ แต่ไม่รู้จะหาข้อมูลจากที่ไหนดี
กิ๊บเลยเขียนงงงง



Rock Climbing หรือ กีฬาปีนผา คืออะไร?

Rock climbing คือการปีนหน้าผาจริง หรือหน้าผาจำลอง ตามแนวไม่ว่าจะเป็นแนวสูง หรือแนวขวาง โดยมีเป้าหมายคือการขึ้นสู่จุดสูงสุดที่กำหนด โดยไม่ให้มีการตกค่ะ

จริงๆแล้ว Rock climbing มีแขนงย่อยอีกเยอะมากๆ ซึ่งเดี๋ยวกิ๊บจะพูดถึงรายละเอียดให้ฟัง แต่หลักๆที่ปีนกันในเมืองไทย จะเป็นการปีน แบบ sport climbing ที่เห็นแบบในรูป คือมีการใช้เชือก และอุปกรณ์ป้องกัน ตามเส้นทางที่กำหนดและมีการเจาะหน้าผาไว้แล้วค่ะ

ทำไมต้องกีฬาปีนผา?

สำหรับกิ๊บกีฬาปีนผาเป็นอะไรที่สนุกมากๆค่ะ เพราะนอกจากจะต้องใช้ กำลังร่างกายแล้ว ยังต้องอาศัยปัจจัยอื่น ทั้ง แรงใจ และความคิดในการแก้ปัญหาด้วย เพราะกีฬานี้ ต้องใช้ทักษะ ต้องมองหน้าผาแล้วคิดตลอดเวลาว่าเราจะปีนขึ้นไปยังไงให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด เหมือนได้เล่นเกม puzzle ที่เราต้องคิดตลอดเวลา ในเรื่องใจ คือเราต้องสู้กับความกลัวในจิตใจตลอดนะ เพราะทุกคนแหละ มีความกลัวความสูงอยู่ในใจไม่มากก็น้อย ขนาดปีนบ่อยๆ ขึ้นไปบางทียังมีเสียวๆเลย ยิ่งถ้าออกไป outdoor บางครั้งปีนสูง 30 เมตรเท่ากับตึกสูง 8 ชั้นยังงี้ มันเสียวมากๆค่ะ สุดท้าย คือเรื่องแรงกาย แน่นอนว่ากีฬานี้ต้องการแรงกายพอสมควรเลยแหละ ยิ่งถ้าปีนเก่งไปเรื่อยๆ เล่น route ที่ยากขึ้นนะ ยิ่งต้องใช้แรงกาย อย่างกิ๊บเป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกาย พอมาปีนผา ทุกวันนี้ต้องออกกำลังกายเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายสำหรับการปีนผาไว้ด้วยค่ะ เลยกลายเป็นคนรักสุขภาพ ชอบออกกำลังกายไปเลย ซึ่งตรงนี้กิ๊บต้องขอบคุณการปีนผาเต็มๆนะ สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นมาก มีกล้ามแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนในชีวิต มันดีมากๆจริงๆค่ะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มารู้จักกีฬาปีนผาพื้นฐานและสิ่งที่ต้องรู้ก่อนเริ่มมาปีนปีนหิน โดย SuperGiBZzหมวดหมู่: ไม่มีหมวดหมู่สวัสดีค่าเพื่อน ๆวันนี้กิ๊บมาเขียนบลอคตามคำเรียกร้องหลายๆคนก็คงเห็นจากช่องทางของกิ๊บว่าสังคมกิ๊บชอบไปปีนผาม้ากกกแล้วทีนี้ก็มีหลายๆคนให้ความสนใจมาถามข้อมูลกันเยอะเลยทำให้รู้ว่ากีฬานี้ยังไม่เป็นที่รู้จักมากในเมืองไทยเนอะแต่ก็มีคนสนใจอยู่เยอะแต่ไม่รู้จะหาข้อมูลจากที่ไหนดีกิ๊บเลยเขียนงงงง หินคืออะไรกีฬาปีนผาหรือปีนเขาปีนผาคือการปีนหน้าผาจริงหรือหน้าผาจำลองตามแนวไม่ว่าจะเป็นแนวสูงหรือแนวขวางโดยมีเป้าหมายคือการขึ้นสู่จุดสูงสุดที่กำหนดโดยไม่ให้มีการตกค่ะจริงๆแล้วหินปีนเขามีแขนงย่อยอีกเยอะมาก ๆ ซึ่งเดี๋ยวกิ๊บจะพูดถึงรายละเอียดให้ฟังแต่หลักๆที่ปีนกันในเมืองไทยจะเป็นการปีนคำประกอบกีฬาปีนเขาที่เห็นแบบในรูปคือมีการใช้เชือกและอุปกรณ์ป้องกันตามเส้นทางที่กำหนดและมีการเจาะหน้าผาไว้แล้วค่ะทำไมต้องกีฬาปีนผาปริศนาสำหรับกิ๊บกีฬาปีนผาเป็นอะไรที่สนุกมากๆค่ะเพราะนอกจากจะต้องใช้กำลังร่างกายแล้วยังต้องอาศัยปัจจัยอื่นทั้งแรงใจและความคิดในการแก้ปัญหาด้วยเพราะกีฬานี้ต้องใช้ทักษะต้องมองหน้าผาแล้วคิดตลอดเวลาว่าเราจะปีนขึ้นไปยังไงให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดเหมือนได้เล่นเกมที่เราต้องคิดตลอดเวลาในเรื่องใจคือเราต้องสู้กับความกลัวในจิตใจตลอดนะเพราะทุกคนแหละมีความกลัวความสูงอยู่ในใจไม่มากก็น้อยขนาดปีนบ่อย ๆ ขึ้นไปบางทียังมีเสียวๆเลยยิ่งถ้าออกไปบางครั้งปีนสูงกลางแจ้ง 30 เมตรเท่ากับตึกสูง8 ชั้นยังงี้มันเสียวมากๆค่ะสุดท้ายคือเรื่องแรงกายแน่นอนว่ากีฬานี้ต้องการแรงกายพอสมควรเลยแหละยิ่งถ้าปีนเก่งไปเรื่อย ๆ เล่นเส้นที่ยากขึ้นนะยิ่งต้องใช้แรงกายอย่างกิ๊บเป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกายพอมาปีนผาทุกวันนี้ต้องออกกำลังกายเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายสำหรับการปีนผาไว้ด้วยค่ะเลยกลายเป็นคนรักสุขภาพชอบออกกำลังกายไปเลยซึ่งตรงนี้กิ๊บต้องขอบคุณการปีนผาเต็มๆนะสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นมากมีกล้ามแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนในชีวิตมันดีมากๆจริงๆค่ะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มารู้จักกีฬาปีนผาปีนหน้าผาพื้นฐานและสิ่งที่ต้องรู้ก่อนเริ่ม มาปีน โดย SuperGiBZz

Category: ไม่มีหมวดหมู่
สวัสดีค่าเชิ้ต ๆ
การธนาคารวันนี้กิ๊บมาเขียนบลหนังสืออคตามคำเรียกร้องหลาย ๆ ของคุณคนก็คงเห็นจากเนชั่ช่องทาง สังคมของกิ๊บว่าได้
กิ๊บชอบไปปีหนังสือนผาม้ากกกแล้วทีนี้ก็มีหลาย ๆ ของคุณคนให้ความสามารถสนใจมาถาม Thailand ข้อมูลกันเยอะเลย
ทำให้รู้ว่าได้กีฬานี้ยังไม่เป็นที่รู้จักมากในห้างหุ้นส่วนจำกัดเมืองไทย English เนอะ แต่ก็มีของคุณคนสนใจ ขณะนี้เยอะ แต่ไม่รู้จะหา Thailand ข้อมูลจากเนชั่ที่ไหนดี
กิ๊บเลยเขียนงงงง



ปีนหน้าผาหรือกีฬาปีนผาคืออะไร?

ร็อคปีนเขาคือการปีนหน้าผาจริงหรือหน้าผา จำลองตามแนวไม่ว่าจะเป็นแนวสูงหรือแนวขวางโดยมีเป้าหมาย คือหัวเรื่อง: การขึ้นสู่จุดสูงสุดที่กำหนดโดยไม่ให้มีหัวเรื่อง: การตกค่ะ

จริงๆแล้วปีนหน้าผามีแขนงย่อยอีกเยอะมาก ๆ ซึ่ง เดี๋ยวกิ๊บจะพูดถึงรายละเอียดให้ฟัง แต่หลัก ๆ ที่ปีนกันในเมืองไทยจะเป็นการปีน แบบกีฬาปีนเขาที่เห็นแบบในห้างหุ้นส่วนจำกัดรูปคือมีหัวเรื่อง: การใช้เชือกและอุปกรณ์ป้องกันตามเส้นทางที่กำหนดและมีหัวเรื่อง: การเจาะหน้าผาไว้แล้วค่ะ

ทำไมคุณต้องกีฬาปีหนังสือนผา?

สำหรับกิ๊บกีฬาปีนผาเป็นอะไร ที่สนุกมาก ๆ ค่ะเพราะนอกจาก จะต้องใช้กำลังร่างกายแล้วยังต้อง อาศัยปัจจัยอื่นทั้งแรงใจและความคิดในการแก้ปัญหาด้วยเพราะกีฬานี้ต้องใช้ทักษะต้องมองหน้าผาแล้วคิดตลอดเวลาว่าเราจะปีนขึ้นไปยังไงให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดเหมือน ได้เล่นเกมปริศนาที่เราต้องคิดตลอดเวลาในเรื่อง ใจคือเราต้องสู้กับความกลัวในจิตใจตลอดนะเพราะทุกคนแหละมีความกลัวความสูงอยู่ในใจไม่มากก็น้อยขนาดปีนบ่อยๆขึ้นไปบางทียังมีเสียว ๆ เลยยิ่งถ้าออกไปกลางแจ้งบางครั้งปีนสูง 30 เมตรเท่ากับตึกสูง 8 ชั้นยังงี้มันเสียวมาก ๆ ค่ะ สุดท้ายคือเรื่องแรงกายแน่นอนว่ากีฬานี้ต้องการแรงกายพอสมควรเลยแหละยิ่งถ้าปีนเก่งไปเรื่อย ๆ เล่น เส้นทางที่ยากขึ้นนะยิ่งต้องใช้แรง กายอย่างกิ๊บเป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกายพอมาปีนผาทุกวันนี้ต้องออกกำลังกายเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายสำหรับการปีนผาไว้ด้วยค่ะเลยกลายเป็นคนรักสุขภาพชอบออกกำลังกายไป เลยซึ่งตรงนี้กิ๊บต้องขอบคุณการ ปีนผาเต็ม ๆ นะสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นมากมีกล้ามแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนในชีวิตมันดีมาก ๆ จริงๆค่ะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มารู้จักกีฬาปีนผาพื้นฐานและสิ่งที่ต้องรู้ก่อนเริ่มมาปีนโดย supergibzz ปีนหินหมวดหมู่ : ไม่มีหมวดหมู่สวัสดีค่าเพื่อนๆวันนี้กิ๊บมาเขียนบลอคตามคำเรียกร้องหลายๆคนก็คงเห็นจากช่องทางของกิ๊บว่าทางสังคมกิ๊บชอบไปปีนผาม้ากกกแล้วทีนี้ก็มีหลายๆคนให้ความสนใจมาถามข้อมูลกันเยอะเลยทำให้รู้ว่ากีฬานี้ยังไม่เป็นที่รู้จักมากในเมืองไทยเนอะแต่ก็มีคนสนใจอยู่เยอะแต่ไม่รู้จะหาข้อมูลจากที่ไหนดีกิ๊บเลยเขียนงงงงค็อคกีฬาปีนผาคืออะไรปีนหินปีนคือการปีนหน้าผาจริงหรือหน้าผาจำลองตามแนวไม่ว่าจะเป็นแนวสูงหรือแนวขวางโดยมีเป้าหมายคือการขึ้นสู่จุดสูงสุดที่กำหนดโดยไม่ให้มีการตกค่ะร็อคจริงๆแล้วปีนเขามีแขนงย่อยอีกเยอะมากๆซึ่งเดี๋ยวกิ๊บจะพูดถึงรายละเอียดให้ฟังแต่หลักๆที่ปีนกันในเมืองไทยจะเป็นการปีนแบบกีฬาปีนเขาที่เห็นแบบในรูปคือมีการใช้เชือกและอุปกรณ์ป้องกันตามเส้นทางที่กำหนดและมีการเจาะหน้าผาไว้แล้วค่ะทำไมต้องกีฬาปีนผา ?สำหรับกิ๊บกีฬาปีนผาเป็นอะไรที่สนุกมากๆค่ะเพราะนอกจากจะต้องใช้กำลังร่างกายแล้วยังต้องอาศัยปัจจัยอื่นทั้งแรงใจและความคิดในการแก้ปัญหาด้วยเพราะกีฬานี้ต้องใช้ทักษะต้องมองหน้าผาแล้วคิดตลอดเวลาว่าเราจะปีนขึ้นไปยังไงให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดเหมือนได้เล่ นเกมปริศนาที่เราต้องคิดตลอดเวลาในเรื่องใจคือเราต้องสู้กับความกลัวในจิตใจตลอดนะเพราะทุกคนแหละมีความกลัวความสูงอยู่ในใจไม่มากก็น้อยขนาดปีนบ่อยๆขึ้นไปบางทียังมีเสียวๆเลยยิ่งถ้าออกไปสระบางครั้งปีนสูง 30 เมตรเท่ากับตึกสูง 8 ชั้นยังงี้มันเสียวมากๆค่ะสุดท้ายความ เรื่องแรงกายแน่นอนว่ากีฬานี้ต้องการแรงกายพอสมควรเลยแหละยิ่งถ้าปีนเก่งไปเรื่อยๆเล่นเส้นทางที่ยากขึ้นนะยิ่งต้องใช้แรงกายอย่างกิ๊บเป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกายพอมาปีนผาทุกวันนี้ต้องออกกำลังกายเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายสำหรับการปีนผาไว้ด้วยค่ะเลยกลายเป็นคน รักสุขภาพชอบออกกำลังกายไปเลยซึ่งตรงนี้กิ๊บต้องขอบคุณการปีนผาเต็มๆนะสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นมากมีกล้ามแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนในชีวิตมันดีมากๆจริงๆค่ะ