Next, it is important to eat chocol

Next, it is important to eat chocolate in portions. Two to three ounces a week is all that is needed to reap benefits from the flavanols. But having it oncday as a snack or for dessert is OK, too.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถัดไป จึงควรกินช็อกโกแลตในบางส่วน 2-3 ออนซ์ต่อสัปดาห์เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จาก flavanols แต่มีมัน oncday เป็นอาหารว่าง หรือของหวานเป็น OK เกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถัดไปก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะกินช็อคโกแลตในบางส่วน สองถึงสามออนซ์ต่อสัปดาห์เป็นสิ่งที่จำเป็นในการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จาก flavanols แต่มันมี oncday เป็นอาหารว่างหรือขนมเป็น OK เกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถัดไปก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะกินช็อคโกแลตในส่วน สองถึงสามออนซ์ต่อสัปดาห์คือทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จาก flavanols . แต่มัน oncday เป็นอาหารว่างหรือขนมก็ได้