3. กดและนวดโคนนิ้วที่หลังมือ Press

3. กดและนวดโคนนิ้วที่หลังมือ
Press and massage outside f fingers.


4.2-3 times daily.
Keep bending and stretching fingers

ผลลัพธ์ (ฟินแลนด์) 1:

3. กด และ นวด โคน นิ้ว ที่ หลัง มือ
paina ja hieronta ulkopuolella f sormet.


4,2-3 kertaa päivässä.
Pitää taivutus ja venyttely sormet

ผลลัพธ์ (ฟินแลนด์) 2:

3. กดและนวดโคนนิ้วที่หลังมือ
lehdistö ja hieronta ulkopuolella f sormet.


4.2-3 kertaa päivittäin.
pitää taipuminen ja venyminen sormet